BÀI TẬP NGƯỜI THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM NÊN TRÁNH

thoát vị đĩa đệm lưng

Khác với người khỏe mạnh, người bị thoát vị đĩa đệm được khuyên nên vận động, tuy nhiên, sẽ có những bài tập bị giới hạn và cần tránh để không làm ảnh hưởng nhiều hơn gây ra biến chứng xấu hơn cho bệnh. Đó là những động tác:



https://www.youtube.com/watch?v=YqP_KyQcJCQ

Follow
4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download

Select Collections