[K]모든것이 무의미해질때

아무것도 하기싫어!!

모든게 의미없어!!

결국 다 사라질건데 무슨소용이야!!


난 아무것도아니야..

모든것이 무의미해질때가 있다


이렇게 열심히살아서 다 무슨소용인가 할때가있다


어차피 영원하지않는데, 죽으면 아무소용없는데

그냥 다 포기해버릴까?하는 때가있다

아무것도 의미없다는 생각은

오랫동안 저를 괴롭혔습니다


갑자기 모든 계획들이, 꿈들이 사라지고

아주작은 일상의 생활조차 하기싫어졌고

결국 사는것 자체도 의미가없다고 느껴졌습니다

무의미한 공허함은 어떤것도 채울수없었습니다


돈도,꿈도,사랑도 무의미하다고 느꼈죠

저와같이 번아웃이된 당신에게

저의 극복법을 말해주고 싶습니다

1. 체력을 먼저 길러라

건강한 육체에 건강한 정신이 깃든다-유베 날리스-


몸이 아프고, 체력이 바닥나면

아무것도 하기싫어지는것은 당연한겁니다

무슨일을하든 체력을 키우세요

건강이 무조건 1순위입니다

2. 절대 포기할수없는 것을 생각해라


예를들어 나라를 지키는 마음

자식을 지키는 마음, 연인과의 사랑


자신의 목숨보다 소중한것들

지쳐 쓰러지더라도 절대포기할 수 없는것을

생각하세요

3. 휴식은 사치가 아니다

휴식은 사치가아니라 반드시 필요합니다


도미노를 만들때도 중간중간 안전막을 설치합니다

그렇지않으면 한순간의 실수로 다 무너지니까요

우리는 어떤 목표를 세울때

쉼없이 달려가는게 완벽하다고 생각합니다


하지만

휴식은 사치가아니라 필수라고 생각합니다

바쁜 하루중 커피한잔의 여유를 느끼고

퇴근후 맘편히 예능한편보며 웃고

잠시 멍하니 아무생각없이 있는것이 필요합니다

사람들은 아주 작은 생각의차이로


세상에서 가장 불행한 사람이될수도

세상에서 가장 행복한 사람이될수도 있습니다

세상에 무의미한것은없습니다

모든것은 어떻게 받아들이냐의 차이일뿐입니다

지나간것은 지나간대로 그런 의미가있습니다


꿈을 이루지못해도, 사랑은 끝났어도

되돌일수없는 과거라도 모두 의미가있습니다

지쳐쓰러진 당신에게 말해주고싶습니다


더 많이 가지는것에 집착하지마세요

더 빨리 이루는것에 집착하지마세요

더 많이 깨닳으려고 집착하지마세요

사랑받으려고 집착하지말고

꼭 무언가 대단한걸 이루려 집착하지마세요

당신은 당신이 생각한것보다

훨씬 더 괜찮은사람이니까요

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