[건강상식의 허와 실] 선풍기 때문에 죽는다?


선풍기 자체보다는 맨바닥에서 자면서 체온을 잃는 것이 문제입니다


선풍기를 틀어놓고 자면 죽는다는 말이 있습니다.

외국의 경우, 이런 말이 없습니다.

선풍기를 틀어놓으면 죽는다는 말이 왜 나왔는지 살펴볼 필요가 있습니다.

선풍기는 날씨가 무더울 때 틀어놓습니다.

그런데 아주 장시간 틀어놓는 경우는 만취한 상태 등 특수한 경우입니다.

그러므로 실제로는 선풍기로 인해 죽는 경우는 극소수입니다.

생로병사는 몸이 점차 차가워지는 과정입니다.

물론 선풍기가 시원한 바람으로 우리 몸을 지속해서 차게 만들 수는 있습니다.

하지만 더 중요한 점은 선풍기가 아니라 맨바닥에서 잠을 자는 것입니다.

우리는 온돌문화를 가지고 있지만, 여름에는 온돌이 매우 차갑습니다.

이렇게 찬 바닥에서 자면, 자는 도중 체온을 빼앗깁니다.

이것이 선풍기보다 영향을 많이 주는 요인이라고 생각합니다.\


따뜻하게 해야 건강합니다. '어디든 아프면 이 책을 보면 된다'

저자 문운석의 건강이야기입니다.

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