엄마가 날씬해졌어요!

#엄마가_날씬해졌어요

"어우, 배불러~ 먹는게 너무 좋으니 어쩌면 좋아! 오늘도 회식 가서 뭐뭐뭐를 잔뜩 먹었어~" 스포츠센터 사우나에서 거의 매일 밤마다 이러시면 같이 웃었는데, 한참 안 보이시더니 반쪽이 되신 것.

수영 회원이셨는데, 시간을 새벽타임으로 바꾸고 정말 열심히 수영하셨다 함. 얼마나 열심히냐면?! 철인3종하는 오빠(?)들하고 같이~

#체지방만_버닝하면_10kg같은_4kg가_빠지는구나

그 회원님을 지난 주말에 또 만났는데, 한겨울이 지나도록 요요는 커녕 더 날씬해 보이심!

#그냥_유지체성분의 변화를 쉽게 알 수 있는 법: 가정용 체지방계

그래서 요즘도 철인3종하는 오빠들하고 같이 운동하시냐고 물었더니 그렇다고 하셔서, 그럼 철인3종 대회도 나가시냐고 또 물음 ㅎㅎㅎ

나이가 있어서 마라톤은 너무 버겁고 운동만 수영레슨과 자유수영을 철인3종 오빠들하고 계속 하신다고 함. 절대 빠지지 않고~ 새벽에!

웅주가 밑줄 쫙 그은 포인트 3개! 1. 신진대사 떨어지는 나이 60에도 건강 다이어트가 가능하다! 

#운동으로_살을_빼려면#무조건_빡세게#철인3종_선수처럼

#일찍_자겠지

웅주친구 여러분, '어떻게 살 것인가' 잠시 생각해 봅시다...

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#새벽에_일어나는_보겠어

먹어도 안 찌는 체질 만들기 웅주

웅주는 곰이 사람이 되는 것 만큼 힘든 다이어트를 단국신화로 패러디한 곰공주란 뜻으로 2006~2013년까지 총 10종의 다이어트 다이어리 웅주로 사랑받았고 2015년부터는 다이어트 어플 서비스를 시작한 다이어트 브랜드입니다.
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