당신은 새로운 당신으로 거급날 준비가 됐나요?

운동과 정신은 건강한 삶의 필수 요소입니다.


당신이 준비되면 당신은 당신에게 적합한 운동과 동기를 찾아야합니다.


남을 위한 일을 멈추고 당신만의 시간을 가져야 합니다.


마지막에 당신에게 남는 것은 신체와 당신의 좋은 정신입니다.


좋은 음식을 먹고 좋은 생각을 하며,


당신만의 소중한 당신을 만들어야 합니다.


당신은 언제든 준비하면 할 수 있습니다.

다른이의 조언보다는 당신 내면의 목소리를 듣고

일어나는 당신이 될 수 있습니다.


당신과의 스스로의 약속은 결코 져버리지 않게 될것입니다.




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우리에게 소중한 사람은 대단한 능력을 지닌 사람이 아니라, 오늘 나의 이야기를 함께 나눌 수 있는 사람입니다.
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