[온골요법] 건강에 가장 중요한 물, 어떻게 마시느냐가 중요하다

건강을 위해 좋은 물을 마셔야 한다는 사실은 누구나 알고 있습니다. 좋은 물의 개념은 시대와 함께 변하기도 합니다. 사람들은 좋은 물을 찾아 마시기 위해 언제나 노력합니다.

그런데 좋은 물이 있어도 적게 마시거나 억지로 마시는 사람들이 있습니다. 타고나기를 추위에 약하고 발이 차가우며 잘 지치는 사람들입니다. 이런 사람들은 물 마시기를 힘들어합니다.

반면, 발이 따뜻하고 추위에 강하며 활력이 넘치는 사람들은 어떤 물이든 잘 마십니다. 좋은 물, 나쁜 물을 떠나서 잘 마시고 잘 소화합니다. 큰 나무가 물을 많이 마시고 큰 차가 많은 휘발유를 소비합니다. 사람도 마찬가지입니다. 물을 많이 마시는 사람이 활력이 넘치며 건강합니다. 좋은 물을 찾아 마시는 것은 중요합니다. 그러나 어떤 물이든 잘 소화해낼 수 있는 몸을 만드는 것이 더욱 중요합니다. 어떤 물이든 소화해낼 수 있는 몸을 만들면 모든 물을 쉽게 받아들일 수 있습니다. 궁극적으로 발과 몸이 따뜻하며 추위에 강한 사람들이 모든 물을 잘 마십니다. 이런 사람들이 물을 쉽게 흡수하고 소화합니다.

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