싱글레그 다운 도그 니턱 허벅지라인 만드는 애플힙운동 홈트레이닝 탐구생활 #5

https://www.youtube.com/watch?v=KECojR4gtH8

애플힙 , 허벅지라인 만드는 운동 싱글레그 다운 도그 니턱

이름만큼이나 어려운 동작입니다 간단하게 보지말고

하나하나 짚으면서 제대로된 홈 웨이트 맨몸 운동 따라해보자!

올바른 자세가 몸매라인을 엄청나게 만들어줍니다


트렌드헬스 구독 하고! 알람 버튼 활성화하세요!

매일매일 멋진 헬스 정보가 가득 쏟아집니다♥

대한민국 보디빌더와 함께하는 헬스 꿅팁 정보
Follow
4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download

Select Collections