마음이 가는 데까지만 감사하라.


누군가에게 감사를 표현하는 것은 멋진 일이지만 잘못하면 말로만 때우는 사탕발림이 되기 쉽다. 자주 도와준 일도 없는 사람에게 "항상 많은 도움을 주셔서 감사합니다."라고 말했다고 가정해 보자. 이런 말은 감사의 힘을 오히려 약화시키는 위험을 초래한다. 감사는 반드시 순수한 마음에서 우러나와야지만 힘을 발휘한다. 감사를 억지로 만들 순 없다.

친구와 저녁식사를 하고 극장에 갔다고 가정해 보자. 당신은 평소 맛있는 음식이나 대화는 좋아하지만 영화 구경은 별로 즐기지 않기 때문에 영화평을 장황하게 늘어놓는 친구에 대해 짜증이 났다. 그런데 "정말 멋진 저녁이었어. 즐거운 시간을 갖게 해 줘서 고마워"라고 말할 경우 당신은 마음이 켕길 것이다. 그 말의 일부만 사실이기 때문에 거짓말쟁이가 된 기분이 들 것이다. 따라서 말 이외의 감사 표현도 약화될 수 밖에 없다. 친구 또한 당신이 감사한다는 느낌을 충분히 받지 못한다.

거짓된 감사를 표현하지 말아라. 대신 그날 저녁 당신이 진심으로 감사할 수 있는 구체적인 요소를 찾도록 하라. 예를 들어 "저녁을 먹으면서 나눈 대화는 정말 좋았어. 우리가 어떤 일에 대해 함께 아이디어를 나누고 의논할 수 있다는 게 너무 감사해"라고 말하면 어떨까? 당신의 감사는 진정한 감사의 파동을 발산하기 때문에 긍정적인 효과를 발휘하게 될 것이다.


누구나에게, 모든 것에 대해 다 감사하려고 애쓰지 말아라. 감사가 진심에서 우러난 것이라면 어떤 사람이나 상황에 대해 일부만 감사를 해도 충분히 효과가 있다는 점을 기억하라.


※ 위 콘텐츠는 《소망을 이루어 주는 감사의 힘》에서 발췌·편집한 내용입니다.

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