마스카라 번진게 아닙니다! 다크서클 없애는 꿀팁5

마스카라 번진게 아닙니다! 다크서클 없애는 꿀팁5


차앤유클리닉


칙칙한 눈 밑 다크서클 때문에 고민이신 분들 많으시죠? 더 이상 두꺼운 화장으로 가리느라 애쓰지 마세요.


다크서클을 없애는 꿀팁

▲ 다크서클이 생기는 원인 5


1. 눈 밑 색소 침착

유전이나 각종 질병, 과다한 햇빛 노출, 월경 중 호르몬 분비 이상 등에 의해

피부 멜라닌 세포가 증가해서 생기는 색소 침착이 다크서클의 원인이 될 수 있습니다.


2. 눈 밑 혈관 확장

눈 주위 피부는 두께가 얇고 투명해서 혈관이 비치기 쉽습니다.

특히 피곤하거나 수면 부족일 때 확장된 혈관이 비쳐서 피부가 푸르게 변색되어 보이기도 해요.


3. 눈 밑 지방

눈 밑 지방이 불룩하게 튀어나와 있으면 이것이 그늘을 만들어 피부가 어둡게 보이는데요.

또 눈 밑 지방으로 인해 색소 침착이나 피하 혈관의 확장 등이 더욱 두드러져 보이게 됩니다.


4. 잘못된 클렌징

아이라이너, 마스카라 등을 자주 이용하는 경우 눈가 전용 리무버를 사용하지 않고

깔끔하게 지우지 않으면 화장품 색소가 피부에 침착 되어 다크서클이 될 수 있습니다.


5. 혈액순환 문제

수면 부족, 운동부족, 생활리듬의 불균형, 피로와 스트레스 등으로 인해

혈관의 수축, 이완이 잘 안되면 혈액이 고이고 림프 정체 현상이 생겨서 피부색이 검게 변해

다크서클이 생길 수 있습니다.

▲ 다크서클 뿌리 뽑는 꿀팁 5


1. 충분한 수면과 휴식, 스트레스와 피로 풀기

규칙적인 식습관과 수면시간을 유지하고 운동을 생활화 해야 해요.

커피, 술, 담배, 초콜릿과 같은 자극적인 음식은 혈액순환을 방해하므로 피하거나 줄이는 게 좋습니다.


2. 눈가 혈액순환 자극하기

지압점을 눌러주면서 눈 주변 마사지를 꾸준히 하면 다크서클 예방과 악화 방지에 도움이 됩니다.

냉온 타월로 번갈아 가며 찜질을 해주는 것도 좋아요.


3. 색소 침착을 차단하고 관리하기

자외선 차단제를 꼭 발라서 자외선에 의한 색소침착을 방지해야 합니다.

여성이라면 클렌징 시 전용 리무버를 이용해 눈 화장을 깨끗이 지우고

평소 눈을 자주 비비는 습관이 있다면 고치는 것이 좋아요.


4. 다크서클에 도움되는 충분한 영양 챙기기

다크서클에 도움이 되는 대표적인 음식은 비타민 A, C, E가 풍부한 브로콜리, 당근, 양배추, 키위

비타민 E와 오메가-3 지방산이 풍부한 연어 등이 있으니 꼭 챙겨드세요!


5. 다크서쿨 원인 유형에 맞추어 치료받기

다크서클이 잘 없어지지 않는다면 피부과나 성형외과 전문의와 상담해 보세요.

다크서클의 유형에 따라 다양한 레이저 시술이나 눈 밑 지방제거, 지방재배치 시술 등이 도움 될 수 있습니다.




다크서클이 생기는 방법과 없애는 방법


다크서클이 생기는 이유는 다양한데요.

이 중 하나라도 나에게 해당이 된다면 습관을 바꾸어 다크서클을 예방해보세요!


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아름다움을 향한 진실된 도전! 서울 강서구 NO1 피부클리닉 차앤유입니다. 피부,미용,건강 정보를 전달해드립니다. http://www.cnuclinic.co.kr
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