부정적인 사람들의 8가지 언어습관

1. 죽느냐? 사느냐?(이분법적인 극단적 사고방식)

2. 마땅히 ~~ 해야 한다. (자기비판과 강박적 사고)

3. 저 사람의 표정은 나를 싫어하는 것 같아.

4. 세상이 잘못되었다.(긍정적인 것을 스스로 외면)

5. 어떻게 해야 하나요?

(자신의 일에 남의 허락을 필요로 함)

6. 전 아무것도 할수 없어요.

(스스로를 낙오자나 실패자로 간주함)

7. 이거 안되면 난 죽는다.(파별적인 사고방식)

8. 인생전체가 고통스러워요.

(지금이 가장 힘들때이지 삶 전체가 그런 것은 아님)

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한국 최면치유 연구소장

김영국 ^^*

한국 최면치유 연구소장 010-9359-7909 명상학 박사수료 최면치료 전문가 저서: 진짜마음 가짜마음 유튜브: 김영국 행복최면
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