치아교정 양치방법 알아보셨나요?

안녕하세요. 오직 치아교정만을 진료하는 그랑교정치과 입니다.

치아교정 하신 분들에게는 필수적인 정보!

치아교정 후 양치법에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

음식물 섭취 후 양치질은 필수

치아교정 치료를 진행하고 있는 사람이라면 음식물 섭취에 주의를 기울여야 합니다.


특히 카레나 커피 등 치아에 착색을 강하게 유도하는 음식물 섭취는 피하는 것이 좋으며,

충치가 생기기 쉬운 환경을 조성하는 산성 식품 보다는 알칼리성 식품을 주로 섭취하는 것이 좋습니다.


음식물 섭취 후 치아교정 전용 칫솔을 사용하여 꼼꼼히 양치질 하는것은 필수입니다.

치아교정 전용 칫솔 사용

치아교정 전용 칫솔은 칫솔모 가운데가 V자 모양으로 홈이 파여져 있기 때문에 브라켓과 와이어의 손상 및 마찰을 줄일 수 있습니다.


또한 파여진 홈으로 인해 일반 칫솔보다 치아에 닿는 면적이 넓기 때문에 교정장치가 장착 후에는 전용 칫솔 사용도 필수 입니다.

순서를 정한 후 양치질하기

양치질을 하다보면 많은 사람들이 반복적으로 같은 부분만 닦게 되는 경우가 있습니다.


순서를 정한 후 양치질을 하다보면 위와 같은 실수를 예방할 수 있으며, 더욱 꼼꼼한 양치질이 가능해집니다.


순서를 정할 때에는

1) 왼쪽 아래 바깥쪽 어금니

2) 왼쪽 아래 안쪽 어금니

3) 오른쪽 아래 바깥쪽 어금니

4) 오른쪽 아래 안쪽 어금니

5) 안쪽 아래 어금니

6) 바깥쪽 아래 어금니

등의 순서로 차례차례 꼼꼼히 진행하는 것이 좋습니다.

치간칫솔 및 치실 사용 혹은 워터픽 사용하기

치아교정 치료 중에는 브라켓과 와이어로 인해서 양치질이 어려울 수 있습니다.


이런 경우 본인의 치아 사이즈에 맞는 치간칫솔을 구매해 브라켓과 치아 사이 등을 닦아주고 구강 청결을 유지해야 하며, 치실 및 워터픽을 사용하는 것도 좋은 방법입니다.


여기서 주의해야 할 사항은 잇몸이 손상되지 않게 사용하는 것이 가장 중요한데요,

무리해서 사용하기 보다는 잇몸에서 피가 나지 않도록 조심해야 합니다.


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