탈모 예방법과 건강한 두피 관리하는 방법!

이제 날씨가 많이 쌀쌀해졌죠!

시원해져서 좋지만 갑자기 이렇게 날씨가 추워질때는 두피 관리를 꼼꼼히해줘야한다고합니다!

여름동안 두피에 쌓인 노폐물들과 각질들을 관리해주지 않으면 탈모가 생긴다고 해요ㅠㅠ

그렇다면 탈모를 어떻게 관리해야 할까요?

1. 식이요법

호두에 들어있는 비타민B1과 비타민E, 미네랄이 혈액순환을 돕고 모발에 영양을 공급해 탈모를 방지하고 발모를 촉진한다고해요!

그리고 등 푸른 생선은 오메가3가 풍부해 혈액순환에 도움을 주므로 탈모를 예방하기 위해 고등어, 청어, 참치류, 멸치 등등 푸른 생선을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다!

2. 천연요법

깨끗하게 머리를 감은 후 손가락 끝에 죽염을 묻혀 두피에 혈액순환이 잘 되도록 1~2분간 마사지한 다음 따뜻한 물로 헹궈주는것도 하나의 방법이라고합니다! 또한 녹차 티백을 물에 우리고 오이를 강판에 갈아 면포에 넣고 즙을 짠 다음, 녹차와 오이즙을 1:1 비율로 섞어 두피에 뿌리고 10분 후에 헹궈준다. 녹차 오이 천연 두피팩은 건조한 두피에 보습 효과를 주고 두피열을 진정시켜주기 때문에 탈모를 예방할 수 있습니다

3. 생활습관

아침에 머리를 감는 것보다 저녁에 머리를 감고 자는 것이 좋습니다 샴푸를 할 때 두피를 부드럽게 마사지해 혈액순환을 원활하게 하는 것이 좋다. 평소에 빗질을 할 때 두피를 마사지하듯 빗질을 하면 두피의 혈액순환을 도와 두피에 열이 차오르는 것을 막아주고 모근을 튼튼하게 해줍니다!

4. 필로스의 스칼프세럼

저는 아버지의 유전자를 이어받아... 엠자형 탈모를 갖게되었습니다...ㅠ3ㅠ (사진속 민호는 얼굴이 잘생겨서 엠자쯤이야...... )

거기에다 예민한 두피까지ㅠㅠㅠㅠㅠ

앞머리를 올리고 포니테일을 해보는게 제 소원이예요!!!!!!!!!!

하지만 그 소원을 실현시켜줄 제품을 만나게 되었습니다....!!!!!!!

바로 필로스의 스칼프세럼입니다! 머리 숱을 풍성하게 만들어주는 대박제품입니다! 과연 그럴까...? 안믿기시죠!

모발과 두피에 쉽게 바를 수 있는 디자인입니다ㅎ

연예인분들도 이 제품을 많이 사용하신다고 하더라구요!

스칼프 세럼을 사용하기전입니다ㅠㅠ 두피가 예민해 울긋불긋해요

두피에 열이 많아 거의 항상 후끈후끈합니다ㅠㅠ

그래서 탈모가 더 심해지는듯했어요

하지만 스칼프세럼을 사용한 후 나아졌습니다!! 사용 후 사진나갑니다!

울긋불긋했던 두피가 가라앉았어요!!

머리도 거의 안빠지구요

정수리 냄새도 오후만되면 났는데 이제는 하루종일 안납니다!!!!! 예!!!!!

엠자형 탈모부터 두피가 후끈후끈 예민한 분들 정수리냄새가 고민이신분들 추천드려요!!!

부모님 선물로도 완전 추천드립니다!!!!

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