Cards you may also be interested in
익은 바나나 vs 덜 익은 바나나, 어떤 게 몸에 더 좋을까?
newsway
13
13
1
"비염 수술 예정이면 보고 나서 수술하세요."
nanmollang
26
15
7
딱 3kg만 빼자!
hangyouls
132
301
1
GIF
누르기만 해도 스트레스 해소와 피로가 풀리는 마법의 부위 7곳이에요! 의자에 앉아서 쉽게 할 수 있는 부위로 집이나 사무실에서 가끔씩 눌러주세요!
hangyouls
142
272
1
펀치 신경 쓰느라 다리를 신경 못 쓸 수 있어요! 천천히 해도 운동효과는 좋으니 자세가 어려우신 분들은 천천히 해보세요^^ 다리가 기준이 되고 팔은 덤으로 한다 생각하시면 편해요! ▶운동명 : 3 Punch Lifts 1. 다리를 어깨너비보다 넓게 벌리고 무릎을 약간 구부린 후 서주세요. 2. 빠르게 펀치를 3회 날리는데 세번째 펀치 때 다리를 옆으로 높게 들어주세요. 3. 왼팔일 땐 오른발, 오른팔일 땐 왼발 방향으로 들어주시면 되요! 4. 리듬을 타며 무릎의 반동을 이용하면 더욱 수월하게 할 수 있어요. 5. 배에 힘을 주고 재미있게 해봐요^^ 20회 4세트!
hangyouls
105
163
1
GIF
우리나라 명의 리스트 ㅎㄷㄷㄷ
optimistic117
195
575
5
살을 빼고 싶다면? 적게 먹고 많이 운동하라 는 틀렸다! 고 말해주는 다큐멘터리
graymaan
41
38
5
“남들은 잘나가는데…” 우울한 당신, ‘이것’ 끊어보세요
newsway
6
5
1
설탕이 우리를 죽이고 있어요
hyundo21
27
17
1
운동하라는 몸의 신호
Voyou
28
11
1
여름 준비 하셔야죠!
FOFSfitness
186
331
9
15초동안 아랫배 체지방 박살내기
dietobba
54
99
1
하루 10분 모닝 스트레칭
iloa
75
195
5
운동 40년한 71세 할머니
optimistic117
106
56
11
아름다운 너! Fitness motivation
FOFSfitness
116
174
1
턱걸이 잘하는법
shingun85
53
121
2
물리학자가 발견한 암세포, 돌연변이의 발생원인
hyundo21
20
16
2
현대인들이 살 찌는 이유.jpg
M0ya
16
9
2
9년간 노래방을 운영한 54살 여성의 몸 상태
dadara4
25
8
1
인체의 축소판이라 불리는 귀~ 귀 마사지 따라해 보세유~~ "클립은 관심입니다~^^"
iagreeu
59
108
0
4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download

Select Collections