다리 얇아지는 운동에는 스쿼트

https://www.youtube.com/watch?v=b72BN_h90Xg


다리 얇아지는 운동에는 스쿼트, 런지 만한 운동이 없더라구요

30일 플랜있으니 참고 하셔서 ~~ 매력적인 다리 만들어 보자구요

런지는 여기서 참고하세요 ^^



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