나를 업그레이드시키는 6가지 지침

"나는 머리가 아주 좋아"라고 믿고 책을 읽으면 책 내용이 머리에 쏙쏙 들어온다고 합니다. 스스로 자신을 어떻게 생각하느냐가 긍정적인 암시효과를 발휘하기 때문입니다. 반대로 자신에 대한 부정적인 평가는 부정적인 효과를 가져오게 마련입니다.


심리학자 나이토 요시히토가 들려주는 [나를 업그레이드시키는 6가지 지침]입니다. 직장생활을 하면서 심리적 효과를 이용해 스스로를 업그레이드시키는 동시에 타인과 바람직한 인간관계를 만드는 데 좋은 지침이 될 것입니다.

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