건조한 겨울철 손 관리법은?


안녕하세요. 차앤유클리닉입니다 :)


겨울만 찾아오면 손등은 메마르고 거칠어져 고민이신 분들 많으실텐데요.


날씨가 건조하다 보니 피부 속의 수분이

빠져나가면서 피부가 건조해지기 때문입니다.


건조하다고 핸드크림을 그저 두텁게 많이 발라주는 것만이

능사는 아닙니다. 건조한 겨울철에도 촉촉한 손을 지키려면

겨울철 손 관리법에 대해 알아보겠습니다!



1. 손 관리는 청결부터!


손은 외부에 노출이 많이 되므로 세균과

바이러스가 쉽게 접근할 수 있습니다.


따라서 청결이 무엇보다 중요한데요.

감염성, 유행성 질환 예방은 물론이고

손 피부를 보호하기 위해서도 청결은 필수입니다.


손에 묻어 있는 오염물들은 피부를 건조하게 하고

주름과 노화의 원인이 되기 때문입니다.


흐르는 물에 비누나 핸드워시를 이용하여

손목과 손톱 사이까지 깨끗하게 닦아주어야 하며

핸드크림 또한 손목, 손톱까지 충분히 발라주는 것이 좋습니다.



2. 겨울철 장갑 활용은 필수


장갑은 찬 바람으로부터 손을 보호하고

건조함을 완화시켜줍니다.


추운 날씨에 외출할 경우엔 반드시

착용하는것이 좋으며 손이 건조할 때는 핸드크림이나

오일을 손에 충분히 바른 후 비닐 장갑을 씌워

15분동안 핸드마스크를 하는 것도

피부 보습에 도움이 됩니다.



3. 손거스러미는 자극 없이 제거하기


손톱과 살이 맞닿은 부분에 살이 일어나거나

벗겨지는 손거스러미는 겨울철 건조한 날씨로

증상이 유독 심해집니다.


통증을 동반하는 경우도 있어 제거할 때는

아랫방향으로 벗겨내는 것이 아닌

손톱깎이로 깎아내거나 윗 방향으로

자극 없이 제거하는 것이 바람직합니다.




지금까지 건조한 겨울철 촉촉한 손을 지키기 위한 손 관리법에 대해서 알아보았습니다.

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아름다움을 향한 진실된 도전! 서울 강서구 NO1 피부클리닉 차앤유입니다. 피부,미용,건강 정보를 전달해드립니다. http://www.cnuclinic.co.kr
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