건강을 지키는 최고의 타이밍.

< 건강을 지키는 최고의 타이밍 > 무엇이든 타이밍이 중요하죠. 약 효력을 최대한 끌어올릴 수 있는 약 먹는 시간, 단백질 섭취하기 좋은 시간, 다이어트를 위해 물을 마실 때도 최적의 시간은 있답니다. 사소하지만 건강을 지키는 최고의 타이밍에 대해 알아보겠습니다.







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