멸치에서 운동전문가가 되기까지!

저의 운동 전후 사진입니다!


운동전 46kg에서 현재 68kg의 멋진 몸을 가지게 된 과정에는 꾸준한 운동이 뒷받침 되었습니다!


운동은 최고의 성형이라고하죠?ㅎ

저도 직장인이고 여러분들도 직장인입니다!

제가 했으니 여러분들도 하실수 있습니다!


직장인 여러분들에게 저의 10년 운동/다이어트 노하우를

알려드리기 위하여 1월부터 빙글을 시작하게되었습니다!

팔로우하시면 저의 노하우를 빠지지않고 보실수 있습니다!


저는 운동하는직장인 에이티포입니다^^

피트니스 ・ 다이어트 ・ 건강정보 ・ 다이어트운동
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