레베카 루이즈와 새해운동 31

https://youtu.be/IUVIeKuP2bA

1. 다리랑 장단지 운동

- 캐프 레이즈와 스쿼트중심



아직도 레베카시리즈를 못 끝냈당

내일 2개 마저하면 일단 종칠수 있을듯


아침 : 밥1+1/2, 국, 김, 무생채, 버섯계란전, 멸치볶음

점심: 김밥, 컵라면

저녁 : 밥, 무생채, 부추계란전, 김, 멸치볶음

예수님이 넘 좋아요
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