인생에서 버려야할 8가지


인생에서 버려야할 8가지


인생에서 버려야할 8가지(자격지심, 강박증, 나이걱정, 개인주의..)

1. 자격지심

이 말은 결과에 대해서 스스로 미흡하게

생각하는 마음이다.

그러면 무엇을 하더라도 항상 불만족스럽니다.

결국 지친다. 자신을 영원히 인정하지 못한다.

자존감이라는 뿌리는 썩어간다.





2. 과거후회

과거를 교훈 삼아 사는것은 참 좋다.

그러나 과거만 바라보면 어떠한 변화도 없다.

아니 더욱더 퇴보한다.

소중한 오늘이 사라지고 미래까지 과거의 족쇄에서 벗어나지 못한다.


3. 비교함정

인간은 스스로를 객관적으로 평가하기 어렵다.

누군가와 비교를 통해 자신의 위치를 판단한다.

그러나 비교를 통해서 자신의 삶을 한탄하고

쓸모없는 인간으로 평가하는것은 불행의 시작이다.


4. 나이걱정

걱정해서 걱정이 사라지면 걱정이 없겠다 ㅎㅎ

걱정이라는것은 사실 큰 의미가 없다.

할 이유가 없다.

어차피 인간은 생로병사의 이치를 거스를수 없다.

어차피 나이는 먹고 나이들면 죽는다.

즉, 쓸데없는 걱정 근심인 셈이다.

지금이 가장 중요하다.


5. 개인주의

혼자서 살아갈수가 없다.

나 혼자서 다 알아서 할수 있다는 어리석음을 버려야한다.

힘들면 주변 사람에게 도움을 청하고,

내가 여유가 있으면 도움이 필요로하는 사람에게

손을 내밀어야한다.


6. 미루기

미루면 미룰수록 일은 점점더 커진다.

어차피 내가 해야할 일이라면 지금 당당하자.

미루다보면 나중에는 감당하지 못할 현실을 마주한다.

지금은 미룰수 있는 선택권이 있는것 같지만,

나중에는 선택권조차 없이 명령을 따라야하는

초라한 순간을 마주하게 된다.


7. 강박증

완벽주의를 버리자.

최고보다는 최선을 지향하는 삶을살자.

지나치게 큰 목표와 이상은 나를 병들게한다.

결과 보다는 과정을 바라보며 살자.

무조건이라는것은 없다.

우린 신이 아닌 인간이다.

그저 오늘하루 묵묵히 최선을 다해 살자.


8. 막연한 기대감

희망을 갖는것은 우리에게 큰 힘을 준다.

그러나 그 주체자인 내가 직접 움직여야한다.

하늘에서 보석이 떨어지기를 기대하면 안된다.

시간이 지나면 좋아질거라는

언젠가 나도 행복해질거라는

나에게도 하늘이 큰 선물을 줄거라는...

구체적으로 내가 원하는건 것이 있으면

주춤하지 말고 과감하게 뛰어들자.


개인적으로 3가지를 더 추가한다면

누군가를 미워하면서 자기 삶을 잃어버리는거

겁먹는거 아무것도 하지 못하는거

죄의식속 죄인이 되어서 감옥에 갇히는거


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한국 최면치유 연구소장 김영국

https://www.youtube.com/channel/UC_f8R7Qs4eRUtNRly72beFg

http://blog.naver.com/kungfu9

https://www.facebook.com/hypnosis21

https://kungfu9.modoo.at

한국 최면치유 연구소장 010-9359-7909 명상학 박사수료 최면치료 전문가 저서: 진짜마음 가짜마음 유튜브: 김영국 행복최면
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