다이어트 자극 짤!몸매 좋은 여자 연예인&운동기구 추천!!

점점 더운 날씨가 다가오면서 노출의 계절이 다가오고..

노출을 해야하는 내 몸매에 점점 두려움이... ㅎㄷㄷ

겨울동안 묵혀둘 살들을 벗겨내야 할 때가 다가왔어요!!

저와 같이 다이어트를 준비하는 분들이 많이 있을텐데요~~

다이어트 의지를 더욱더 활활활 타오르게 할 명품몸매 여자 연예인들의 사진을 보고

자극 받고 열심히 준비해보아요!!!

그참에 운동기구들도 소개할께요!! ㅎㅎ

일단 먼저 여자 연예인들의 명품몸매를 보고 자극받으로 고고고!!


1. 김사랑(사진출처_김사랑인스타그램 )

자기관리가 철저하기로 소문이 자자한 김러브님!! (나 혼자 산다)에서도 비현실적인 일상을 공개하며 하루하루 철저한 자기관리를 보여주며, 멋진 라이프를 보여주었죠?

관리하는 만큼 가질 수 있는 무보정 완벽 몸매가 아니겠어요???


2. 나나 (사진출저_나나 인스타그램)

슈퍼모델 출신 가수 에프터스쿨의 나나!! 몸매도 완벽 몸매에 미모도 세계1위..

넘사벽 그녀는 부족한게 없구만요.. 말도 안되는 길이의 다리와 큰키!

슬림한 바디를 소유한 만큼 어떤것을 걸쳐도 다 소화해내는 나나!


3. 유라(사진출처_유라 인스타그램)

다리보험의 위엄, 걸스데이 유라!

아이돌 중에서도 워너비 몸매를 소유한 가수! 다리 보험이 무려 5억이나 한다고 해요..ㅎㄷㄷ

걸그룹 최초라고 하지요 ? 다리길이부터 각선미 명품이면서 전체적인 비율도 구웃!


4. 문가비(사진출처_문가비인스타그램)

요즘 넘나 핫한 그녀 문가비!!

최근 가장 핫한 셀럽인 문가비! 한국사람이 라는 것이 믿기지 않을 정도록 매력적인 페이스에

태닝한 피부 그리고 탄력이 넘치는 몸매의 소유자!!

한국에서는 나오기 힘든 몸매를 가지고 있는 문가비!

저런 몸매를 가지기 까지 노력의 결과물이겠죠??


도저히 사진만 보고 가만히 앉아서 자극만 받을 수 없고 바로 행동으로 실천해야죠!!

원래는 헬스를 다닐까.. 수영을 다닐까 고민하다가..

이젠, 이런 시즌에 운동하지 말고 건강을 위해서라도 꾸준히 운동하는 삶을

살자는 의미에서 큰맘먹고 집에 운동기구 하나 장만하려고 알아보았어요!!

이것 저것 알아보다가 제가 1년정도 스피닝 한 적이 있었는데

제 인생 중 가장 재미있게 한 운동이였는데,,

괜찮은 스피닝 자전거를 발견햇지 뭐예요??

https://youtu.be/yp0Jy-saAXk

집에서 홈 스피닝을 즐길 수 있는 스피닝 실내 자전거예요!!

HOT한 홈 트레이닝!!

제가 스피닝 했을때 식이요법 안하고도 거의 두달만에 8KG 감량했다능!!

저의 단골 쇼핑몰 씨제이몰에서 겟탓쇼!! 할인 이벤트로 추천 아이템 스피닝자전거가 있었어요!

겟탓따~!!!ㅎㅎㅎ

씨제이몰은 앱에서 이용했을때 더 많은 혜택이 있다는 꿀팁을 공유합니다~~~

다들 여름준비를 씨제이몰에서 할인 받아 준비해보세요옹~~~><

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