[핏분 유쾌한홈트] 집에서 어깨깡패 만들기

어깨가 좁거나 어깨의 근력을 키우고 싶다면 당장 이 영상을 보세요!

집에서 할 수 있는 간단한 동작들로, 꾸준히 반복하다보면 어깨깡패로 거듭날 수 있는 운동법을 알려드립니다!

풀업메이트를 이용한 오늘의 영상은 배치와 셋팅에 따라 수십가지의 운동이 가능합니다.

밴드풀업,푸쉬업,싯업,딥머신레그레이즈 수업을 함께 따라해보세요!




https://youtu.be/_iGf7grtJ-4




Fitness+Boon=Fitboon의 유쾌한 홈트레이닝


"그냥 집에서 하시죠"


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홈트레이닝브랜드 리더 핏분에서 여러분의 운동을 책임지겠습니다. 영상을 시청하시고 궁금하신 점이나 시청원하시는 동작이 있으면 댓글 남겨주세요 ^^
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