다이(die)어트 3일차 저녁 식단

오후에 본의 아니게 중노동을 했고 또 오늘 날씨 역시 너무나 더웠던 관계로 양파 볶음 + 버섯 볶음 + 잡탕밥(냉장고 안에 돌아다니던 모듬해초 + 콩 + 기타 잡곡 + 현미) + 소고기 + 양배추 배불리 먹고 파워 레그 데이!!


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