다이(die)어트 5일차 저녁 식단

어쩌다 보니 원래 계획했던 닭가슴살 대신에 대구탕 한그릇을 먹었습니다. 물론 먹고 등 어깨를 미친 듯이 조지고 있습니다. 내일 아침 공복 유산소 양도 늘려야 할꺼 같네요 ㅠㅠ

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