[핏분 유빈요가] 임산부요가 1편! 임산부들을 위한 간단한 요가/필라테스 (스트레칭/운동)

https://youtu.be/pR5XqhLAauQ

몸을 움직이고싶은데 힘이 들거나 몸이 좀 무거워지셨다고

느낀다면! 유빈쌤이 직접 임산부들을 생각해 짜온 요가를 보시고

천천히 따라해보세요~ 조금만 따라해도 운동이 되고

아기도 건강하게! 자신도 건강하게! 지낼 수 있습니다.


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안녕 하세요 한주가 시작되었네요 오늘도 즐거운 포프스와 또 뷰티바디 마스터 주원과 함께 재미있는 운동지식을 쌓아가봐요 오늘은 운동 시간 언제가 좋으나에요 우리는 오전과 저녁중 언제 운동이 어덯게 다를까요??? 자 한번 알아볼까요 자 내가 어떠한 비만이신지 알아보셨나요 그럼 이제 살빼셔야겠죠 그 방법은 계속 올라올 글들을 봐주세요 더궁금한것들은 여기로 카톡 오픈채팅방 전화는 02-891-9679 많은 자료는 블로그 인스타 ✡✡여러분의 ❤좋아요, 클립, 팔로우는 아시죠?^^ 제게 힘이예용✡ 오늘도 행복하세요~~ https://open.kakao.com/o/sgFzprR http://blog.naver.com/fofsworld https://instagram.com/fofsworld?igshid=ncddrzj5wtil
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