[핏분 유빈요가] 푸쉬업, 플랭크가 힘든분들을 위한 "차투랑가 단다아사나 변형포즈" 요가 스트레칭!

https://youtu.be/_DxBLOX7U08

오늘 영상은 푸쉬업이나 플랭크가 힘든 분들을 위한

"차투랑가 단다아사나" 변형요가 스트레칭입니다.


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