체중조절에 효과적인 음식이 따로 있다?

오늘도 건강네 관한 이모저모를 알려드리는

포프스휘트니스입니다

오늘도 뷰티바디마스터 주원과 함께 재미있는 건강상식에 관해서 알아볼까요

오늘은 바로 체중조절에 관한 음식 입니다

체중조절

누구에게나 평생의 고민이죠

항상 최고일대의 몸을 유지하고 싶어하죠

그러면 우리 효과적으로 음식을 먹어졸까요

자 지금부터 알아보아요

궁금한거는

카톡 fofs

전화 02-891-9679

더많은 자료는 블로그

http://blog.naver.com/fofsworld


오늘도 공감도 좋아요도 댓글도 남겨주시면

더 열심히 할 에너지가 충전되어요


피트니스 ・ 다이어트 ・ 체형교정 ・ 건강정보
다이어트체형교정전문센터 📞02.891.9679 🏅1:1PT/그룹PT/필라테스/요가/EMS
Follow
Cards you may also be interested in
다이어트의 최대의 적? 뭐니?
FOFSfitness
15
0
11
다이어트의 최대의 적?  뭐니?
먹으면 먹을수록 효과적인 다이어트 방법
shanghai
6
0
4
먹으면 먹을수록 효과적인 다이어트 방법
다이어트 중인데 왜 나는 살이 안빠질까?
FOFSfitness
10
0
6
다이어트 중인데 왜 나는 살이 안빠질까?
너도 알고 다 아는 기초대사량이란?
FOFSfitness
17
0
15
너도 알고 다 아는 기초대사량이란?
왜 운동할 때 야한 레깅스를 입는가?
shanghai
0
0
1
왜 운동할 때 야한 레깅스를 입는가?
[헬푸미] 마이너스 칼로리 푸드 7가지
visualdive
27
2
40
[헬푸미] 마이너스 칼로리 푸드 7가지
나는 어떤 비만 유형일까?
FOFSfitness
21
6
20
나는 어떤 비만 유형일까?
[헬푸미] 명절 음식 칼로리 줄이기
visualdive
15
3
10
[헬푸미] 명절 음식 칼로리 줄이기
아워홈 다이어트 식단 짜기
hjy24090
14
0
16
아워홈 다이어트 식단 짜기
[저탄고지가 눈앞이다] LCHF 다이어트 추천맛집 7
visualdive
7
0
22
[저탄고지가 눈앞이다] LCHF 다이어트 추천맛집 7
연예인 전문 트레이너 쓰엥님의 #여배우 다리라인 만들기 PT
chfashionn
26
0
66
연예인 전문 트레이너 쓰엥님의 #여배우 다리라인 만들기 PT
[열정남] 명절 음식 칼로리 순위 10
visualdive
8
2
8
[열정남] 명절 음식 칼로리 순위 10
운동 후에도 칼로리를 계속태우는 운동
shanghai
2
0
2
운동 후에도 칼로리를 계속태우는 운동
우리나라에서 색조화장이 제일 잘어울리는 연예인 갑.gif
ggotgye
62
4
21
우리나라에서 색조화장이 제일 잘어울리는 연예인 갑.gifGIF
나름 운동을 하는데 살이 안빠져요?
shanghai
7
0
4
나름 운동을 하는데 살이 안빠져요?
숲속에서 시신으로 발견된 남자 충격적인 반전은?
bookbanggu
8
0
4
숲속에서 시신으로 발견된 남자 충격적인 반전은?
안녕 하세요 한주가 시작되었네요 오늘도 즐거운 포프스와 또 뷰티바디 마스터 주원과 함께 재미있는 운동지식을 쌓아가봐요 오늘은 운동 시간 언제가 좋으나에요 우리는 오전과 저녁중 언제 운동이 어덯게 다를까요??? 자 한번 알아볼까요 자 내가 어떠한 비만이신지 알아보셨나요 그럼 이제 살빼셔야겠죠 그 방법은 계속 올라올 글들을 봐주세요 더궁금한것들은 여기로 카톡 오픈채팅방 전화는 02-891-9679 많은 자료는 블로그 인스타 ✡✡여러분의 ❤좋아요, 클립, 팔로우는 아시죠?^^ 제게 힘이예용✡ 오늘도 행복하세요~~ https://open.kakao.com/o/sgFzprR http://blog.naver.com/fofsworld https://instagram.com/fofsworld?igshid=ncddrzj5wtil
FOFSfitness
16
2
13
다이어트.. 일부러 나를 얽어맨.. 그러나 내 몸과 마음이 청결해지는 !!
awes32
10
6
0
다이어트..  일부러 나를 얽어맨.. 그러나 내 몸과 마음이 청결해지는 !!
단백질 너는 왜 먹고 어떤기능을 하니?
FOFSfitness
9
0
10
단백질 너는 왜 먹고 어떤기능을  하니?
추석 명절 다이어트 요령
shanghai
2
0
1
추석 명절 다이어트 요령
4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download