현미 약식으로 시작하는 하루

갑자기 현미 약식을 만들어 먹어보고 싶어졌다 그래서 만들어 본 현미 약식과 대추 생강차와의 조화 !! 요즘 이너뷰티에 관심이 많아져 몸속을 청결하게 하는 음식들과 다양한 보조식품들 그리고 여러 뷰티 방식들에 대해서 알아가고 있는 중이다. 당연히 식이요법 중인 나는 은은한 단맛을 내는 정도로 비정제 설탕과 스테비아 계피가루로 맛을 내었다 현미라 두어번 압력밥솥에 익혀냈고 그러고 나니 씹히는 맛이 부드러워 졌다

여성뷰티 ・ 영어공부 ・ 자기계발 ・ 피트니스
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