겉으로 보이는 '살'만 문제가 아니다.

거리로 나서면 너도 나도 멋진 옷을 입고 날씬한 몸매를 자랑하지만 현대인의 상당수가 ‘마른 비만’이라는 사실을 알고 있습니까?


우리는 흔히 몸무게가 많이 나가는 뚱뚱한 사람만 비만이라고 생각합니다. 하지만 사실 비만을 측정하는 척도는 복부 지방, 즉 내장 사이의 지방 분포 정도입니다.


내장지방은 ?

https://m.blog.naver.com/nbtkd1/221644657303

비만은 과학입니다. 건강한 다이어트와 건강한 몸매를 원하시는 분들께 운동에 흥미를 느끼며 자신의 변화를 만끽할 수 있도록 운동과 다이어트 정보를 제공하여 다시는 살찌지 않는 몸으로 변화시키고 싶습니다.
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