[헬스초보 33편] 8자형 튜빙밴드를 이용한 이두/후면삼각근 운동 배워보기! (상체운동)

https://youtu.be/GW4B5sSVjUg

안녕하세요. 핏부니들!

핏분의 #8자형튜빙밴드 를 이용해서

기본적인 이두운동과 후면삼각근 강화 운동을 배워볼게요!


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