새해 목표 1위, 다이어트 성공하려면...

새해 목표 중 1위가 다이어트를 차지할 만큼 다이어트는 남녀노소를 떠나 누구에게나 관심사다. 다이어트에 있어서 가장 중요한 식이조절과 운동으로 다이어트에 성공하는 방법을 알아보자. 또 살을 빼려면 느리게 먹어라? 정말 효과가 있는지 알아보자. ☞ '살 쫙 빠지는 뉴스' 전체보기 : http://bit.ly/15VsyeN

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