오늘 종료된 표현예술치료 개인세션 내담자 후기♡

♡오늘 회기종료된 내담자님의

표현예술치료 개인세션 후기~!


고맙습니다~ 오히려 제가 배우고 성장한 시간이었습니다 :)

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일반 상담도 두어번 정도 받아본 적 있는데

보통 상담을 하면 상담사 자신의 가치관 혹은 사회적 통념으로 좋은것 나쁜것을 구분하고 좋은방향으로 가도록 유도 했었습니다.

내 자신을 인정해주지 않는 느낌이 들 때가 있었습니다. 그리고 좋은 사람이 되어야 한다고 강요하는 느낌이 들기도 했어서 답답한 마음도 있었습니다. 점점 나는 좋아져야 하고 착한 아이가 되어야 하므로 회기가 지날수록 이야기할 게 점점 없어졌었습니다.


다움 선생님은 제가 어떤 이야기를 하든 좋다 나쁘다 판단을 하지않으셔서 자유롭게 이야기하기가 편했습니다. 판단없이 들어주고 과하지 않고 무뚝뚝 하지도 않은 적절한 반응을 해주셨습니다.

제가 말을 좀 두서없이 산만하게 하는 편인데 차분하게 핵심만 정리도 잘해주셔서 감사했습니다.

그리고 제가 좀 경직되어있고 표현을 하는게 어려운 사람이였는데 그림과 글, 동작을 매개로 표현을하다보니 그냥 말로 표현하는것보다 수월했습니다. 하지만 동작에는 자신이 없어서 처음엔 움직임이 어색했었는데 옆에서 계속 따라해주시고 괜찮다고 해주셔서 나중에는 더 재미있게 했었습니다.

진행 도중에 제가 힘들어하거나 어려운 부분이 있는것 같으면 기민하게 반응해주셔서 불편함 없이 편안한 상태로 상담이 진행되었습니다.

제가 삶을 살아가는데 있어서 필요한 자양분을 많이 얻어간 8회기였습니다.

감사합니다.

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°○

표현예술치료x요가명상 이 융합된 치유의 시간을 체험하고 싶으시다면 11/30, 12/7, 12/14 토 1시!

따순 차와 함께 해요 ●°




<마음을 예술하다> 명상X예술치료 워크숍 ⠀


- 일시: 매주(토) 낮1시~3:30 11/30, 12/7, 12/14 (원데이클래스 총3회) ⠀ - 장소: 감성 스튜디오 그곳 (서대문구 창천동 112-27 닭꾸버건물 B1) ⠀ - 수강비: 30,000원 (재료&음료 제공) ⠀ ♥신청방법 2가지 ⠀ ① 입금: 입금자명, 날짜, 인원수 만 전송! ⠀ ✔연락처 010-9965-1117 카톡·인스타·페북 DM: yogadaum ⠀ ✔결제 하나은행 419-910047-39508 성다움 카카오페이★ ⠀ ② 어플: 솜씨당 가입 => 결제 https://www.sssd.co.kr/m/class/detail/6151?cmd=app ⠀ * 현장결제 가능 BUT 재료준비 관계로 가급적 예약 부탁드립니다! ⠀ ❤참고영상 '파자마프렌즈' 8회 조이, 하영, 송지효, 장윤주님이 함께 하셨던 내추럴 무브먼트(예술치료워크숍) 진행강사가 안내합니다 :) ⠀

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