8kg 감량 도와준 소고기 샌드위치 만들기

안녕하세요, 램블부부에요~ ^^


드디어 몸무게 앞자리수가 바뀌었어요!!!

처음에는 "정말???" 그랬는데 일주일이 지났는데도 변화가 없다는건 '안정권에 들어왔다!'라고 생각하고 있어요! 몸무게가 감량이 되면 될수록 기쁘기도 하지만 "잘 먹고 있나?" 하는 생각을 하면서 다이어트 식단도 다시한번 체크하고 있어요.


램블2호님의 경우 몸무게가 빠지면 빠질수록 고기 먹고 싶다는 말을 해요. 육식 좋아하는분이 아니였는데 추워진 날씨와 함께 몸이 가벼워지니 고기 생각이 나는것 같더라구요. 램블부부 함께 하는 다이어트니 먹고 싶은건 맞춰드려야죠!



그래서 준비한 요리는 로스트 비프 샌드위치입니다. 소고기만 슝슝 구워 냉장고속 채소들을 활용해 뚝딱 만들 수 있는 메뉴가 바로 샌드위치잖아요! 좋아하는 샌드위치에 소고기까지 넣어주니 꿀맛이에요. 먹고 싶을때는 건강하게 먹는게 정답!


오늘 소개해드리는 레시피가 이웃님들 다이어트를 더 행복하고 맛있게 만들면 좋겠습니다. 차근차근 따라하면 성공하는 램블부부 레시피로 만들어 보세요. ^^

만들기 쉽고 맛있는 요리, 산책 그리고 여행을 좋아해요!
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