독일놈들이 가능하다고 만든 4주짜리 홈트레이닝

글로만 보기에도 벌써 입에서 단내가 나도 삭신이 쑤시는 이 트레이닝은,,

프리레틱스

아가리 다이어터라면 어디선가 들어봤을 공포의 그 이름


이 말도 안되는 자식은 일주일에 적어도 4번 이상 따라해야지 효과가 눈에 보인다고 함..

헬스장 가지 말고 내 방에서 가성비 고강도 운동 도전하싈?

(그래도 헬스장 등록하고 돈 날리는 것 보다 낫잖아요)

뭠?
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