시련은  언제나 찾아오기 마련입니다 멘시키가 말했다 시련은 인생을  다시 시작할 수 있는 좋은 기회예요 가혹하면 가혹할수록 훗날 쓸모가 있습니다 시련에 져서 좌절하지 않는다면 말이죠 - <기사단장 죽이기>

✦ฺ 사람은 현재의 자기 이미지에 맞춰 기억을 재배열할 뿐 과거를 정확하게 설명하기 위해 그러진 않는다 -크리스토퍼 프리스트, <매혹> ✦ฺ 어떤 감정도 고유의 모습을 오랫동안 지키지 못한다 마치 파도처럼 -헨리 워드 비처-

✿ 모든 걸음에 반드시 목적지가 있어야 할까? 인생도 산책하듯 그냥 걷는 것도 나쁘지 않은 것 같은데 -이애정, <눈물을 그치는 타이밍> ✿ 다시 젊은 시절로 돌아간다면 친구들을 만나는 것보다 자기가 좋아하는 것에 더 몰두하겠다 -김영하, <말하다>

선택을 한 뒤 후회하는 사람은 늘 후회해 모든 선택이란 미련을 남기기 마련이고 후회란, 잘못 선택해서가 아니라 감정 조절에 실패할 때 오는 거라고 했어 그러니, 어느 게 더 나은가, 더 옳은 가하는 것 보다 네 마음이 어느 걸 더 원하는가가 중요할 거야 -전경린, <언젠가 내게 돌아오면>

✦ฺ 마차를 아무리 연결해도 기차가 되지 않는다 -조지프 슘페터-  ✦ฺ 길이 멀어야 말의 힘을 알 수 있고 시간이 흘러야 사람의 마음을 알 수 있다 -추적, <명심보감>

✦ฺ 견디는 것이 아니라 견디면서 나가는 것이 중요하다 -서상영, <소를 기르다> ✦ฺ 돼지와 씨름하지 말라는 것이 내가 오래전에 깨달은 교훈이다 돼지와 씨름하면 나도 더러워진다 게다가 돼지가 그걸 좋아한다 -버나드 쇼- 

내가 맞다고  생각하는 대로 내 삶을 사는 것 그건 이기적인 것이 아닙니다. 내가 맞다고  생각하는 대로 남에게 살도록 요구하는 것 그것이 이기적인 것입니다. -앤소니 드 멜로, <깨어나십시오>

선과 악이, 원인과 결과가 그렇게 쉽게 구별될 수 없다 만약 쉽게 구별된다면 그건 감정 탓이다 감정이 이끄는 결론과 확신은 편하지만 자신이나 다른 사람에게 치명적인 결과를 가져올 수도 있다 -<검사내전>

사회에서 바보같이 착하기만한 것은 필요 없다 아니, 좀 더 극단적으로 말하자면 싸가지 없음이 차라리 낫다 여기서 헷갈리면 안 되는 것이  '싸가지 없음'과 '예의 없음'을 구분하지 못하면 큰일 난다는 것이다 -<직장생활백서>

지금 내가 할 수 있는 일은 함부로 살지 않는 일 그래, 함부로 살지 말자. 할 수 있는데 안 하지는 말자 이것이 내가 삶에게 보낼 수 있는 최고의 적극성이다 -신경숙, <아름다운 그늘> 

✿ 의문은 '삶의 수준'을 결정하고 질문은 '삶 자체'를 바꾼다 -팀 페리스, <타이탄의 도구들> ✿ 좌절의 시간들은 잊어라 그러나 그것이 준 교훈은 절대 잊지 마라 -하버트 개서- ✿ 삶은 계속되고 아직 꿈꿀 시간은 많다 후회가 꿈을 대신하는 순간부터 우리는 늙기 시작한다 - 장석주, <마흔의 서재> ✿ 모든 꽃이 봄의 첫날 한꺼번에 피지는 않는다 -노먼 프랜시스-

✿ 자신의 마음이 어디에 끌리는지 항상 관찰해야 한다 삶이 가야 할 방향이 그곳에 있기 때문이다 - 빌리 코놀리- ✿ 내가 행복했던 곳으로  가주세요 -박지웅, <구름과 집 사이를 걸었다>

★자존감이 낮은 사람들을 위한 현실적인 조언★ 1. 슬픔은 영원하지 않다. 반드시 지나간다. 지금 겪고 그 고통들이 영원할 것 같겠지만 모든 것들은 지나가기 위해 오는 법. 필요한 건 그저 약간의 시간일 뿐이다. 2. 타인의 평판에 집착하지 말아라. 아무리 올곧게 살아가려 노력해도 절대로 누군가의 미움을 피할 수 없다. 누군가의 평판에 연연하지 않을 만큼 스스로를 먼저 사랑해라. 3. 때론 이기적이어도 괜찮다. 남을 배려한다는 건 참 멋진 일이지만 과하면 결국엔 자기 자신은 전혀 배려하지 않는 상황이 온다. 남들보다 나 자신과 먼저 더 친밀해져야 하는 법. 나의 가장 좋은 친구는 결국 나 자신이다. 4. 슬픔은 언제나 있다. 지금 이 슬픔이 지나가면 분명 행복이 찾아오겠지만 그 뒤엔 또 다른 슬픔이 찾아오기 마련이다. 인생엔 쳇바퀴 굴러가듯 슬픔과 기쁨이 반복된다는 사실을 인정하고, 나에게 찾아온 슬픔을 부정해서는 안 된다. 5. 힘든 시기에 그것을 잊으려 애쓰지만 말아라. 슬프고 우울할 때 친구들과 술을 마시는 것도, 클럽에서 시끄러운 음악을 들으며 모든 것을 잊는 것도 좋지만 그저 홀로 머물며 그 슬픔의 정체를 파악하는 것도 중요하다. 자기 자신과의 끝도 없는 대화를 통해 진정 내가 원하는 것이 무엇인지 찾을 수 있어야 한다. 6. 인간 관계에 너무 많은 의미부여 하지 말아라. 나 자신도 전부 알지 못하는데, 남을 전부 알기란 더욱 불가능하다. 정작 인간관계에서 오는 고통의 대부분은 남들은 어떠한지를 알기 위해 하는 심력소모에서 온다. 7. 소통하라. 무엇이든 고인 것은 썩기 마련이다. 자신을 슬픔에 가두지 말고, 자신만의 생각 속에 가두지 말아라. 남들과 소통하고 대화하는 과정이야말로 진정한 치유 그 자체이다. 8. 타인을 비난하지 말아라. 순간적인 화풀이는 될지 모르겠지만, 결국 돌아오는 것은 초라한 자신의 모습일 뿐이다. 너라는 인간을 표현할 수 있는 방법이 비난과 질타가 아닌, 베품과 나눔이 될 때 자존감은 높아지기 마련이다. 9. 인연의 끝이 보일 때엔 보내주어라. 모든 것들은 시간이 지나면 그 의미가 퇴색되고 내 삶에서 떠날 때가 오기 마련이다. 그것이 물건이든 사람이든 사랑이든. 인연 또한 언젠가는 끝이 있는 법. 당신이 아픈 이유는 모든 인연을 이어가려만 하기 때문이다. 10. 힐링보다 중요한 건 상처받는 것이다. 상처받을 때마다 남들에게 위로받는 것에 의존하면 결국 당신은 남에게 의존해서만 나아갈 수 있는 나약한 사람이 될 뿐이다. 상처받는 것에 익숙해지고, 그 상처를 스스로 견디는 법을 배워라 그것이 당신을 강하게 만들 것이다.

어떤 일을 진심으로 하고 싶다면 아무리 바빠도 시간을 쪼갤 것이다 사람들이 일을 벌이지 않는 것은 그만큼 간절히 원하지 않기 때문이다 그러면서 애꿎은 시간 탓만 한다 -제이슨 프라이드, <똑바로 일하라> 

삶을 돌이켜보면 때로는 실수를 하거나 잘못된 선택을 한것처럼 보이는 경우가 있다 하지만 존재의 어떤차원에서 보면 그당시로서는 그것이 최선의 행동이었고 언젠가는 그것이 뒷걸음질이 아니라 앞으로 내디딘 발걸음이었다는것이 밝혀질 것이다 -말로 모건, <무탄트 메시지> 

✿ 시간이 해결해 주는 것이 아니라 시간이 흘러 좀 더 자란 당신이 해결해준다 -작자 미상- ✿ 기다리지 않아도 봄은 오니까 애쓰지 않아도 겨울은 잊혀지니까 흘러가는 그 마음 잡지 않았어 -황경신- 

사람의 마음이 변한다는 건 더운 여름에 아이스크림 녹는 속도와 같고 반짝 팬이 영원히 사랑해요 라고 말하는 것 같고 눈에 고인 눈물이 바닥에 떨어지는 속도와 같고 카메라 셔터 누르는 속도와 같다 -엘리자베스 퀴블러 로스, <인생수업> 

네가 괜찮다고 생각하는 일이 다른 사람에게는 상처를 줄 수도 있는 거지 다른 사람의 마음을 상상할 수 있느냐 없느냐는 정말 중요한 거야 -<네 번째 빙하기>

★영감을 주는 심리학자 칼융의 18가지 명언★ 1.가장 위험한 심리적 실수는, 자기안의 그림자를 남들에게 덧쒸우는 것이다. 이것이 거의 모든 분쟁의 근원이다. 2.그대의 운명은 의식과 무의식간 합작품의 결과이다. 3.새로운 것의 창조는 지능이 아니라 내적 필요에 의한 놀기 본능을 통해 달성된다. 창의적인 사람은 자신이 사랑하는 것을 가지고 놀기 좋아한다. 4.사람은 빛의 모습을 추구한다고 밝아지는 것이 아니다. 어두움을 의식화해야 밝아진다. 5.나의 생애는 무의식의 자기 실현의 역사다. 6.나는 나에게 수동적으로 닥쳐 일어난 사건의 총합이 아니다. 나는 내가 되고 싶어 선택해 온 결과의 총체이다. 7.내가 무의식을 의식적으로 인식하고 밝혀주고 표현할 때, 무의식은 보다 좋은 삶의 방향으로 이끌 것이다. 우리는 보통 그것을 운명이라 부른다. 8.다른 사람을 보고 우리가 짜증나게 하는 요소는 우리 자신에 대한 이해로 이어질 수 있다. 9.자기 자신의 어둠을 아는 것이 다른 사람의 어둠을 다루는 최선의 방법이다. 10.마약이든 알코올이든 모르핀이든 이상주의든 모든 형태의 중독은 나쁘다 것이다. 11.평생동안의 특권은 진정한 내 자신이 되는 것이다. 12.내가 받아들이지 않으면 아무것도 바꿀 수 없다. 13.생각은 어렵다, 그래서 대부분의 사람들이 판단하는 걸 선택한다. 14.행복한 삶이라 할지라도 어둠이 없이는 있을 수 없으며, 슬픔에 의해 삶의 균형이 잡히지 않으면 ‘행복한’이라는 말은 그 의미를 잃게 될 것이다. 15.자신의 마음을 들여다볼 수 있어야 시야가 맑아질 것이다. 자신의 외면만 보는 사람은 꿈을 꿈을 꾸는 사람이고 자신의 내면을 보는 사람은 깨어 있는 사람이다. 16.인생에서 가장 크고 중요한 문제들은 모두 근본적으로 해결할 수 없다. 문제들은 결코 해결될 수 없고 단지 자라날 뿐이다. 17.올바른 질문을 한다는 것은 이미 문제의 절반을 푼 것이다. 18.남보다 더 많이 아는 사람은 외로워진다. – <Carl Jung>

다른 사람을 바꾸려면 스스로 먼저 바뀌어야 한다. 이 세상이 나아지지 않는 이유는 한 가지 때문이다. 서로가 서로를 변화시키려고만 할 뿐 자신은 변화하려고 들지 않기 때문이다. -토마스 아담스-