살면서 누구를 만나느냐에 따라

인생이 달라질 수도 있어


파리 뒤를 쫓으면

변소 주변이나 어슬렁거릴거고

꿀벌 뒤를 쫓으면 꽃밭을 함께 거닐게 된다잖아








-드라마, <미생>

가짐보다 쓰임을 쓰일수록 내 삶이 더 꽃필 터이니
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생각이 늙는 걸 경계하라 몸은 늙어도 마음은 늙지 않는다. 그러나 생각은 늙을 수 있다. 지금 내가 하는 모든 생각이 편견인 것을 직시하고 늘 남의 말에 귀 기울일 것. 자기 생각이 옳다고 하는 순간, 늙고 있음을 알아 챌 것. -노희경, <지금 사랑하지 않는자 모두 유죄>
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두 살 때보다 네 살 때 더 밉고 네 살 때보다 열여섯 살 때 더 말 안 듣고 열여섯 살 때보다 서른다섯 살 때 더 속 썩이는 이런 사람 질리도록 사랑해주는 사람 이런 사람 달리 없습니다 엄마밖에는 -노진희, <서른다섯까지는 연습이다>
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♥ 테레사 수녀의 조언  "사람들은 때로 믿을 수 없고, 앞뒤가 맞지 않고 자기중심적이다.     그럼에도 불구하고 그들을 용서하라.     당신이 친절을 베풀면 사람들은 당신에게 숨은 의도가 있다고 비난할 것이다.     그럼에도 불구하고 친절을 베풀라.     사람들은 약자에게 동정을 베풀면서도 강자만을 따른다.     그럼에도 불구하고 소수의 약자를 위해 싸우라.     당신이 몇 년을 걸려 세운 것이 하룻밤 사이에 무너질 수도 있다.     그럼에도 불구하고 다시 일으켜 세우라.     당신이 가장 최고의 것을 세상과 나누라. 언제나 부족해 보일지라도     그럼에도 불구하고 최고의 것을 세상에 주라."     -마더 테레사-  
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덜컥 탈이 났다.  유쾌하게 저녁식사를 마치고 귀가했는데  갑자기 허리가 뻐근했다.    자고 일어나면 낫겠거니 대수롭지 않게 여겼는데  웬걸,  아침에는 침대에서 일어나기 조차 힘들었다.    그러자  하룻밤 사이에  사소한 일들이 굉장한 일로 바뀌어 버렸다.    세면대에서  허리를 굽혀 세수하기, 바닥에 떨어진 물건을 줍거나 양말을 신는 일,  기침을 하는 일,    앉았다가 일어나는 일이 내게는 더 이상 쉬운 일이 아니었다.    별수 없이 병원에 다녀와서 하루를 빈둥거리며 보냈다.  비로소  몸의 소리가 들려왔다.    실은 그동안  목도 결리고,  손목도 아프고, 어깨도 힘들었노라,  눈도 피곤했노라, 몸 구석구석에서 불평을 해댔다.    언제까지나  내 마음대로 될 줄 알았던 나의 몸이, 이렇게 기습적으로  반란을 일으킬 줄은  예상조차 못했던 터라 어쩔 줄 몰라 쩔쩔매는 중이다.    이때 중국 속담이 떠올랐다. “기적은 하늘을 날거나 바다위를 걷는 것이 아니라, 땅에서 걸어 다니는 것이다.”    예전에 싱겁게 웃어 넘겼던 그 말이 다시 생각난 건, 반듯하고 짱짱하게 걷는 게 결코 쉬운 일이 아님을 실감하게 되었기 때문이다. 괜한 말이 아니었다.    ‘아프기 전과 후’가  이렇게 명확하게 갈리는 게 몸의 신비가 아니고 무엇이랴!    얼마 전에는 젊은 날에 윗분으로 모셨던 분의 병문안을 다녀왔다.    몇년에 걸쳐  점점 건강이 나빠져 이제 그분이  자기 힘으로 할 수 있는 것은 눈을 깜빡이는 정도에 불과했다.    예민한 감수성과  날카로운 직관력으로  명성을 날리던 분의  그런 모습을 마주하고 있으려니, 한때의 빛나던 재능도 다 소용 없구나싶어 서글픈 마음이 들었다.    돌아오면서  지금 저분이 가장 원하는 것이 무엇일까 생각해 보았다.    혼자서 일어나고,  좋아하는 사람들과  웃으며 이야기하고,  함께 식사하고,  산책하는 등 그런 아주 사소한 일이 아닐까.    다만 그런 소소한 일상이 기적이라는 것을 깨달았을 때는 대개는 너무 늦은 뒤라는 점이 안타깝다.    우리는 하늘을 날고  물 위를 걷는 기적을 이루고 싶어 안달하며 무리를 한다.    땅 위를 걷는 것쯤은  당연한 일인 줄 알고 말이다.    사나흘 동안 노인네처럼 파스도 붙여 보고 물리치료도 받아 보니 알겠다.     타인에게 일어나는 일은 나에게도  일어날 수 있는 일이라는 것을...    크게 걱정하지 말라는 진단이지만  아침에 벌떡 일어나는 일이 감사한 일임을  이번에 또 배웠다.    건강하면 다 가진  것이다.    오늘도  일상에 감사하며 살자!    지금, 감사를 느끼고 계시는지?    우리들이 입으로는 감사를 외치지만 진정으로 느끼는  사람은 적은 것 같다.    안구 하나 구입하려면 1억이라고 하니 눈 두개를 갈아 끼우려면 2억이 들고     신장 바꾸는 데는 3천만원,    심장 바꾸는 데는  5억원,    간 이식 하는 데는 7천만원,    팔다리가 없어 의수와 의족을 끼워 넣으려면 더 많은 돈이 든답니다. 지금! 두 눈을 뜨고  두 다리로  건강하게 걸어다니는 사람은  몸에 51억원이 넘는 재산을 지니고 다니는 것과 같습니다.    도로 한 가운데를 질주하는 어떤 자동차보다 비싼  훌륭한 두발 자가용을 가지고 세상을 활보하고 있다는 기쁨을 우리는 잊지 말아야겠습니다. 그리고  갑작스런 사고로  앰뷸런스에 실려 갈 때 산소호흡기를 쓰면 한 시간에 36만원을 내야 한다니    눈, 코, 입 다 가지고 두 다리로 걸어 다니면서 공기를  공짜로 마시고 있다면 하루에 860만원씩 버는 샘입니다.    우리들은 51억짜리 몸에 하루에 860만원씩  공짜로 받을수 있으니  얼마나 감사할 일인가요?    그런데 왜 우리는  늘 불행하다고 생각하는 걸까요?    그건  욕심 때문이겠지요.    감사하지 못하는 사람에게는  기쁨이 없고, 기쁨이 없으면 결코 행복할 수 없습니다.    감사하는 사람만이 행복을 누릴 수 있고, 감사하는 사람은  행복이라는 정상에 이미 올라가 있다고 생각합니다.    세잎 클로버는 행복! 네잎 클로버는 행운?    행복하면 되지  행운까지 바란다면 그 또한 욕심이겠지요.    오늘부터 지금부터 숨 쉴 때마다  감사의 기도를 드려야겠습니다.    -박완서의 老年觀 <일상의 기적> 
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" 정녕 중요한것 " 우리 인생에서..  정녕 중요한것은    당신이 어떤 차를 모느냐가 아니라 얼마나 많은 사람들을 태워 주느냐는 것이다.    당신이 사는 집의 크기가 아니라 얼마나 많은 사람들을 집으로 초대하느냐는 것이다.    당신이 사회적 지위가 아니라 당신의 삶을 어떤 사람들과 더불어 살아가느냐는 것이다.    당신이 무엇을 가졌는가가 아니라 남에게 무엇을 베푸느냐는 것이다.    얼마나 많은 친구를 가졌는가가 아니라 얼마나 많은 사람이 당신을 친구로 생각하느냐는 것이다.    얼마나 많은 일을 했느냐가 아니라 당신의 가족과 사랑하는 이들을 위하여 보낸 시간이 얼마나 되느냐는 것이다.    당신이 좋은 동네에 사느냐가 아니라 당신이 이웃사람들을 어떻게 대하느냐는 것이다.    - 행복찾기 중에서 
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모든 것이 잘 풀릴 때가 이상하고, 오히려 나쁜 상황이 당연하다. 이것이 나의 좌우명이다. 문제가 생긴다니, 좋아!  고민하고 풀어가면 그만큼 성장하는 거지. 문제를 극복하면 새로운 세상이 열리기 때문이야. - 생각을 뒤집으면 인생이 즐겁다
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사람들은 말한다.  그 때 참았더라면, 그 때 잘 했더라면 그 때 알았더라면, 그 때 조심했더라면 훗날엔 지금이 바로 그 때가 되는데 지금은 아무렇게나 보내면서 자꾸 그 때만을 찾는다.  -이규경, <온 가족이 읽는 짧은 동화 긴 생각>
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침묵이라는 것은 내가 행할 때는 가장 신중한 방패지만, 타자가 행할 때는 가장 뾰족한 창일 수 있다. 나의 침묵은 방패처럼 나를 보호해주지만, 너의 침묵은 뾰족한 창처럼 나를 찌를 수 있다. -김소연, <시옷의 세계>
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【우리의 삶을 결정짓는 열가지】 우리가 인생을 살아가면서 하지 말아야 할 다섯 가지가 있다고 합니다. 원망하지 말 것, 자책하지 말 것, 현실을 부정하지 말 것, 궁상떨지 말 것, 조급해하지 말 것. 해야 할 것 다섯가지는 무엇일까요? 자신을 바로 알 것, 희망을 품을 것, 용기를 낼 것, 책을 읽을 것, 성공한 모습을 상상하고 행동할 것. 이 열가지가 우리의 삶을 결정 짓는다고 하네요. 실수하며 보낸 인생은 아무것도 하지 않고 보낸 인생보다 훨씬 존경스러울 뿐 아니라 훨씬 더 유용합니다. -김소벽-
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• 태어나서 가난한 건, 당신의 잘못이 아니지만 죽을때도 가난한 건 당신의 잘못이다.    • 화목하지 않은 가정에서  태어난건, 죄가 아니지만  당신의 가정이 화목하지 않은건  당신의 잘못이다.    • 실수는 누구나 한번쯤 아니 여러번 수백 수천번 할 수 있다 그러나 같은 실수를 반복하면  그건 못난 사람이다.    • 인생은 등산과도 같다 정상에 올라서야만  산아래 아름다운 풍경이 보이듯 노력 없이는 정상에 이를 수 없다.    • 때론 노력해도 안되는게 있다지만 노력조차 안 해보고 정상에 오를 수 없다고  말하는 사람은 폐인이다.    • 가는말을 곱게 했다고  오는 말도 곱기를 바라지 말라.    • 다른사람이 나를  이해 해주길 바라지도 말라. 항상 먼저 다가가고 먼저 배려 하고 먼저 이해하라.    • 주는만큼 받아야 된다고 생각지 말라. 아낌없이 주는 나무가 되라.    • 시작도 하기 전에 결과를 생각하지 말라. 다른 사람이 나를 어떻게 보는지 생각말라. 다른사람을 평가하지도 말라.    • 눈에는 눈 이에는 이 갚을 땐 갚고 받을 땐 받아라.    • 모든 걸 내가 아니면  할 수 없다는 생각은 버려라.    • 나 없인 못산다는 생각 또한 버려라 내가 사라져도, 이세상은 잘 돌아 간다.
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【셰익스피어의 9가지 인생명언】 첫째. 학생으로 계속 남아 있어라. 배움을 포기하는 순간 우리는 폭삭 늙기 시작한다. 둘째. 과거를 자랑하지마라. 옛날 이야기밖에 가진 것이 없을 때 당신은 처량해진다. 삶을 사는 지혜는 지금 가지고 있는 것을 즐기는 것이다, 셋째. 젊은 사람과 경쟁하지 마라. 대신 그들의 성장을 인정하고 그들에게 용기를 주고 그들과 함께 즐겨라, 넷째. 부탁 받지 않은 충고는 굳이 하려고 마라. 늙은이의 기우와 잔소리로 오해 받는다. 다섯째. 삶을 철학으로 대체하지마라. 로미오가 한 말을 기억하라 “철학이 줄리엣을 만들 수 없다면 그런 철학은 지워버려라” 여섯째. 아름다움을 발견하고 즐겨라. 약간의 심리적 추구를 게을리 하지마라. 그림과 음악을 사랑하고 책을 즐기고 자연의 아름다움을 만끽하는 것이 좋다. 일곱째. 늙어 가는 것을 불평하지 마라. 가엾어 보인다. 몇 번 들어주다 당신을 피하기 시작할 것이다, 여덞째. 젊은 사람들에게 세상을 다 넘겨주지 마라. 그들에게 다 주는 순간 천덕꾸러기가 될 것이다. 두 딸에게 배신당한 리어왕처럼 춥고 배고픈 노년을 보내며 두 딸에게 죽게 될 것이다. 아홉째. 죽음에 대해 자주 말하지마라. 죽음보다 확실한 것은 없다. 인류의 역사상 어떤 예외도 없었다. 확실히 오는 것을 일부러 맞으러 갈 필요는 없다. 그때까지는 삶을 탐닉하라. 우리는 살기 위해 여기에 왔노라!
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지켜야 할 선이 있고 넘어야 할 선이 있습니다. 지켜야 하는 선은 양심이고 넘어야 할 선은 한계입니다. 지금 내 앞에 두 개의 선이 있습니다. 어느 선을 지키고 어느 선을 넘겠습니까? -<건강한 영혼을 위한 70가지 이야기>
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* 그저 자유롭기로 했다 * 나는 왜 애쓰지 않아도 될 일에 온 마음을 썼을까. 정작 마음을 쓰고 애써야 할 곳은 따로 있었는데. 그렇게 애써서 내가 원하는 방향으로 흘러간 적이 얼마나 되었던가. 그리 많지 않다. 특히 내가 아닌 타인을 위해  애쓸 때면 더더욱 그랬다. 상대를 배려하면 할수록 나를 내어놓으면 놓을수록 그저 내가 해야 할 일을 했다고 받아들일 뿐이었다. 내가 아니면 안 된다는 말로 그들은 나를 이용해 편히 생활하고자 했다. 일을 잘하는 사람이 더 하는 게 당연하다는 게 세상의 태도였다. 나 자신은 또 어땠나. 완벽해지려면 애쓸수록 스스로를 더 궁지로 몰아세웠다. 착해지려 애썼지만 돌아오는 건 상처뿐이었다. 좋은 사람으로 보이려 노력한 만큼 나에게 먼저 좋은 사람이 되었어야 했다. 애쓸 만큼 가치 있는 일이 아니라면 애쓰지 말았어야 했다. 이제 더 이상 애쓰지 않기로 했다. 그저 자유롭기로 했다. ―전승환, 행복해지는 연습을 해요 中
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말 뒤에 자주 호칭을 붙여라. '안녕하세요' 보다는 '안녕하세요, 선생님'이 좋고, '잘 가'보다는 '잘 가, 상철아'가 좋다. 호칭은 상대의 존재를 인정하는 것이다. 다른 사람의 존재를 존중하지 않고 자신이 존중 받기를 바랄 순 없다 -육상효- 
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★실천한다면 절대로 후회하지 않을 50가지 1. 당신이 사랑했던 책들을 다시 읽는다. 2. 정말 마음속으로 느껴질 때, 사랑한다고 말한다. 3. 중요한 순간에 (기록으로 남기기 위해..) 사진을 찍는다. (그리고 하나 추가.. 예전에 찍은 사진을 들춰본다.. 기억이 새록새록. 그 때 감정도 다시 살아나고) 4. 길게 따스한 목욕을 한다. 5. 해가 떠오르는 것을 바라본다. 6. 몸에 좋은 음식을 먹는다. 7. 비록 상황이 어려워지더라도 무언가를 끝까지 버티고 해낸다. (끝까지 인내해서 해낼 때 짜릿함은 정말 강렬하다..) 8. 만약 누구에게 미안한 감정이 있다면, 주저하지 말고 사과한다. 9. 당신의 열정을 쫓는다. 10. 운동을 삶의 우선 순위로 둔다. (우선순위로 두지 않으면 안하게 되기 때문에…) 11. 당신이 정말로 관심있는 분야에 수업을 듣는다 (관심 분야에 더 공부를 해본다) 12. 정말 사랑하는 사람들과 시간을 보낸다. 13. 매년 건강 검진을 받는다 14. 나쁜 관계를 단호하게 끊는다. 15. 정말 필요할 때 낮잠을 잔다 (잠을 잘 자는 것의 중요성..) 16. 불 필요한 술은 마시지 않는다. 17. 다른 사람에게 친절하게 대한다. (친절은 다른 친절을 가지고 오죠..) 18. 한컵 가득 물을 마신다 (커피나 음료수가 아닌 물을 정기적으로 마시면 기분이 한결 좋아져요) 19. 새로운 모험, 여정을 떠나본다 20. 감사하다고 말한다 (속으로만 담아두지 말고 실제로..) 21. 한 시간 일찍 잠자리에 든다. 22. 당신 자신이 된다. (남들과 쓸데없는 비교를 하지 않는다) 23. 기회가 된다면 사람들을 꼭 껴안는다. 24. 부모님들의 충고를 듣는다 25. 나중을 위해 돈을 절약한다 26. 당신이 가지고 있는 것을 나누어준다. 27. 심폐소생술을 배운다. (어떤 일이 일어날지는 아무도 모르기에) 28. 속도를 조금 늦추고 소소한 것들을 즐긴다. 29. 사랑에 빠진다 30. 당신이 두렵다고 생각했던 무언가를 (용기있게 시도해본다) 31. 잠자리에 들기 전에 얼굴을 씻는다 32. 음식 요리를 배운다. 33. 일로 부터 하루는 쉬어라 34. 당신이 기억하고 싶은 것을 적어보자 35. 정말로 하기 싫은 일을 과감히 그만둔다. 36. 새로운 곳으로 여행한다. 37. 감사 표현을 한다. 38. 당신 자신을 그렇게 심각하게 받아들이지 말라 (고민 및 자책을 크게 하지 말라는 의미) 39. 나쁜 습관을 과감히 그만둔다 40. 석양, 노을을 바라본다 41. 밥먹고 나서는 바로 설거지를 한다. (바로바로 집안을 그때그때 조금씩 정리하는 것의 중요성) 42. 도움이 필요한 사람을 도와준다. 43. 은퇴/노후/ 훗날을 위한 준비를 한다 44. 당신이 정말 믿는 것에 대해 결코 포기하지 않는다 중요한 믿음, 철학은 꼭 고수한다. 당신이 누구인지를 잘 보여주는 지표이기에 45. 새로운 언어를 배운다. 새로운 언어 공부가 당신의 두외 자극에 정말 도움이 된다. 46. 다른 사람에게 진심어린 칭찬을 한다 47. 정말 좋아하는 가수/그룹의 음악을 듣는다. 48. 용서한다. 응어리를 과감히 던져버린다. 49. 선크림을 바른다 50. 당신 스스로를 사랑한다
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