밥 땡길때 최고! 탄수화물 대폭 줄인 다이어트 김밥만들기 3가지, 8kg 감량 램블부부 다이어트 요리 레시피

다이어트를 하면서

밥양을 조절한다는 일이 생각보다 쉽지 않죠!


16:8 간헐적 단식 다이어트 중인 램블부부는

밥양을 대폭 줄인 다이어트 김밥으로

탄수화물 양을 조절하고 있답니다.



김밥 만들때 밥양을 줄여도

맛있고, 잘 말릴지 걱정 마시고,

오늘 소개해드리는 3가지 김밥 만들기 레시피로 꼭 만들어 보세요.


입안 가득 씹어먹는 재미와 함께

포만감까지 완전 든든한 3가지 다이어트 김밥이에요.

차근차근 따라하면 성공하는 램블부부 레시피로 맛있는 하루 되세요.

만들기 쉽고 맛있는 요리, 산책 그리고 여행을 좋아해요!
Follow
Cards you may also be interested in
9개월 동안 16:8 간헐적 단식 다이어트를 하고 있는 램블부부에요. 8kg 감량 후, 요요없이 잘 유지하고 있어요. 많은 분들이 간헐적 단식 다이어트가 어렵다, 잘 되지 않는다, 실패한거 같다는 문의를 주셔서, 램블부부의 생생후기와 함께 실패하는 이유 5가지를 경험을 바탕으로 상세히 알려드릴께요! 이번 영상을 통해 간헐적 단식 다이어트를 하시는 분들에게 도움이 되면 좋겠습니다. 우리 끝까지 함께 해요!
ramble
2
4
1
<선데이 라이언> Ep.3 食스틸러, 보기만 해도 침 고이는 영화
eyesmag
35
6
2
계란만 있으면 OK! 간단한 계란샌드위치 만들기 3가지, 8kg 감량 램블부부 다이어트 요리
ramble
9
8
0
뱃살 빠지는 요리 3가지! 꿀맛 보장, 포만감 최고에요!
ramble
1
4
0
안산 초지동 맛집 뚠뚠이김밥
stojieun
8
1
2
내가 먹으려 저장한 트위터 레시피
linggle2
40
108
1
핵불닭 솔플가능 소방관 계란찜 레시피
visualdive
14
25
0
닭 5천마리 이상 먹은 닭덕후가 하는 치킨 추천
ggotgye
99
187
16
명란비빔밥
sisley3236
9
6
2
자취생도 쉽게 해먹는 전자레인지 레시피.jpg
ggotgye
199
461
4
직접 채취한 민들레, 쑥으로 점심^^
kanae316
4
1
0
아침 잠을 확실히 깨우는 스트레칭
Voyou
74
101
4
GIF
3분 만에 밥 순삭 가능한 계란범벅 레시피
visualdive
15
35
0
손끝저림&손목터널증후군 해결하는 5분 스트레칭(Nerve mobiliztion)
ShelleyWoo
4
11
0
자취생 초간단 식빵 활용 레시피.jpg
deliciousfood
38
91
1
살 못 빼는 사람의 흔한 핑계 5가지
visualdive
16
10
0
강호동이 기립박수친 명언
GomaGom
52
9
2
안산 중앙동 곱창 맛집 황소곱창
stojieun
4
1
2
JMT 레시피 모음.jpg
deliciousfood
91
218
2
알바생이 알려주는 고깃집 된장찌개 레시피
visualdive
58
102
1
4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download

Select Collections