괴로움과 슬픔 등의 나쁜 감정은

일어난 것이지 일으킨 것이 아닙니다.


일어난 것을 '일어났구나'라고

바라보시는 연습을 해보세요.


그런 연습을 자꾸 하다 보면

일어난 것들의 노예가 되지 않습니다.









- 생각을 뒤집으면 인생이 즐겁다

가짐보다 쓰임을 쓰일수록 내 삶이 더 꽃필 터이니
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