[허리 통증! 바른 자세로 생활하기]

허리디스크는 주로 30~40대 사이에서 많이 발생하고 있지만,

요즘은 안 좋은 자세나 생활습관, 스포츠 인구가 늘어나면서 10~20대에서도 많이 발생하고 있습니다.

평소 바른 자세를 통해 허리디스크를 예방하세요.


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