요즘 유튜버 사이에서 핫하다는 2주 운동 챌린지

심심해서 유튜브 구경하고 있으면 자주 보이는 챌린지가 있더라고?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

2주 동안 매일 사이트에서 정해주는 영상보고 운동하는건데



Chloe Ting 2 Weeks Shred Challenge

https://www.chloeting.com/program/2019/two-weeks-shred-challenge.html


이것인디~~~~~~~~~~~

저기 웹사이트 들어가보면 이렇게 매일 어떤 비디오로 운동해야하는지 나와있어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

세상 넘 좋아졌다야 PT받을 필요가 읍넹



자가격리 기간동안 다들 운동이나 하자 라는 마인드였는지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (우리 홈트러들처럼)

도전하는 사람들도 많고 결과도 꽤 괜찮은거 같아!

특히 복부가 고민인 사람들은 분명 효과볼 듯????????



밑에는 간증 영상들이여~~~~~~

이런거 보면 뭔가 자극되고 운동뽐뿌 심해지지 않아? 나만 그른가 ^^?

https://www.youtube.com/watch?v=EnvC7yp63ow

https://www.youtube.com/watch?v=ZAbO6BRRUg4&vl=en-US

https://youtu.be/nCMfX8-VuZE


참고로 꽤 강도 높은 운동들도 섞여 있으니 무리해서 도전하진 말엌ㅋ!!!!!
울지마. 근손실 오니까.
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