정력↗ 성욕↗ 성생활 만족감 올려주는 음식 4가지



♣ 정력↗ 성욕↗ 성생활 만족감 올려주는 음식 4가지 ♣



오래된 연인, 부부일수록 권태기가 찾아오기 쉽습니다.

사랑도 시간이 지나면 호르몬의 변화로 인해 점점 식어가는 것이 정상입니다.


사랑의 호르몬 지속 기간은 약 3년이라고 합니다.


3년 이후부터는 상대방에 대한 배려와 헌신, 그리고 신뢰로

사랑을 지속시킬 수 있다고 합니다.


오래된 와인을 맛있는 것처럼,

오래된 부부일수록 서로에 대한 깊은 사랑을 느낀다고 합니다.


오래된 사랑을 키울 수 있는 음식이 있다고 하는데요.

정욕, 성욕을 업시켜주고 건강한 성생활을 위한 음식을 오늘 마냥좋은글에서

자세하게 소개 해 드립니다.


사랑의 불씨를 살리고,

영원히 아름다운 사랑을 지속시키기 위해

오늘 소개 해 드리는 음식 자주 드세요^^



1. 아몬드 – 비타민B군 덩어리


아몬드에는 성호르몬 생산에 필요한 '프로스타글란딘'이 많이 들어있다고 합니다.

마그네슘, 필수지방산이 많고 비타민B군이 풍부합니다.


비타민B군은 피로물질 젖산이 생성되는 것을 막아 정력을 강화시켜 줍니다.

아몬드에 풍부한 비타민B3는 모세혈관벽을 유연하게 해

혈액이 음경 주위에 몰려 발기를 잘할 수 있도록 도와 줍니다.




2. 초콜릿 – 사랑의 마중물


발렌타인데이에 연인들이 주고 받는 선물 ‘초콜릿’

초콜릿 속에는 ‘테오브로마인’이라는 신경자극물질이 풍부합니다.


폐의 평활근을 이완시켜 긴장을 풀고 편안함을 느끼게 하는데,

마음이 안정되면 성관계 시 흥분이 잘 된다고 알려져 있습니다.


테오브로마인은 행복감을 느끼게 하는 호르몬인 엔도르핀 생산도 늘리는데,

엔도르핀은 성욕을 올리는 효과가 있다고 합니다.

이는 성관계 시 엔도르핀이 많이 생산되어 행복을 느끼게 되는데,

긍정적인 연쇄반응을 일으킨다고 보여집니다.


초콜릿에는 ‘페닐에틸아민’이라는 성분도 들었는데,

이는 남녀가 성관계를 통해 오르가슴을 느낄 때

최고치를 나타내는 물질로 쾌감 성분이라고 알려져 있습니다.




3. 치즈 – 아연 덩어리





4. 복분자 – 비타민C 덩어리


남자의 자존심 ‘테슨토스테론’입니다.

복분자는 남성호르몬 '테스토스테론분비'를 아주 왕성하게 촉진해

남성의 성 기능을 향상시키는 것을 돕습니다.


복분자에 유별나게 풍부한 비타민C는 정액 양을 늘리고,

정자가 한 데 뭉치지 않게 도와 준다고 합니다.


그 뿐만 아니라, 복분자에 든 '피토에스트로겐' 성분은

여성의 난포를 자극해 여성호르몬 분비를 늘리는 효과가 뛰어 나다고 합니다.





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