100세까지 왕성하게 성관계 지속하는 방법



♣100세까지 왕성하게 성관계 지속하는 방법♣



100세 시대가 도래했습니다.

대한민국 100세 이상 고령자가 7천명을 넘어섰다는 보고가 있었습니다.

일본은 100세 고령자가 8만명을 넘어섰는데, 한국이 곧 일본을 앞찌를 것이라는

예상도 전문가들은 하고 있습니다.


가파른 고령화에,

100세까지 왕성하게 성관계를 지속하는 방법이 화제가 되고 있습니다.


왕성한 성관계는 곧 건강한 생활을 영위할 수 있다는 것입니다.

100세까지 지속적인 건강한 성생활을 위해

성관계횟수가 중요한 것이 아니라고 합니다.

중요한 것은 성관계횟수가 아니라 따로 있다고 하는데요.


그런데, 우리나라는 성에 대해서 제대로 배우지 못했습니다.

최근에야 성에 대한 특별 수업을 가지고 있지만, 유럽이나 선진국에

수준이 한참이나 뒤떨어져 있다는 평가 있습니다.


어떻게 하면 환상적인 성생활을 100세까지 즐길 수 있을까요?

오늘 마냥좋은글에서 그 해답을 찾아봅니다.

자~ 그럼 출발할까요..



1. 긴장은 즐거운 성생활의 적입니다


즐거운 성생활을 갖지 못하는 주요 요인 가운데 하나가 긴장하는 것이라고 합니다.

긴장은 스트레스를 유발해서 만병의 근원이 되기도 합니다.


성생활의 긴장된 분위기와 심리적 긴장 상태가 바로 악영향입니다.

성교시에 긴장을 하게 되면 불가피하게 부분적인 근육의 긴장과 수축을 초래하게 되는 데,

이러한 상태가 지속되면 성 흥분을 저해시키는 나쁜 유인인자가 됩니다.


그래서 성생활을 할 때는 즐거운 마음으로

자연스러운 태도를 유지하도록 노력하는 것이 무엇보다 중요합니다.



2. 애무는 말 없는 사랑의 언어입니다.


애무는 놀라운 효능을 발휘합니다.

말없이 상대방에 대한 사랑을 나타내지요.

그래서 애무는 정말 중요합니다.

상대를 부드럽게 쓰다듬고 애무하는 것이야말로

즐겁고 원만한 성생활을 위한 좋은 것입니다.

애무를 즐기세요. 행복해 질 것입니다.




3. 강렬한 사랑과 강렬한 성욕으로


연인이 사랑에 빠지게 되면 서로에 대한 강렬한 불꽃이 피어납니다.

서로를 더 격렬하게 사랑하려고 하지요.


성생활을 만족스럽게 누리려면 두 가지 중요한 선결 조건이 있습니다.

정말 중요한 강렬한 사랑과 강렬한 성욕입니다.


즉 하나는 정신적-심리적인 것이고,

다른 하나는 육체적-생리적인 것으로서 그 어느 하나가 없어도 안 되는 중요한 것입니다.


성 교시에 일반적으로 강렬한 성욕은 쉽게 생길 수 있지만

강렬한 사랑을 나타내는 문제는 왕왕 무시당하기 쉽습니다.


사랑은 정신과 육체의 결합으로 나타납니다.

육체와 생리 면의 만족을 중시하는 동시에 정신과 감정 면의 만족에도 신경을

써야 비로소 성생활에서 커다란 행복을 얻을 수 있다고 전문가는 조언합니다.


처음에는 육체적적인 면에 너무 집착하는 경향이 있습니다.

그럴 때 일수로고 사랑한다고 많이 말씀 해 주세요.





4. 명확한 자기 요구를 하세요. 부끄러워하지 마세요.


연인간에 부부간에 성관계 후 어떤 평가나 요구를 하지 않는 것이 보통입니다.

놀랍게도 점을 보는 것도 아닌데,

부부간에는 말보다는 직감이나 추측으로 상대방의 성적 욕구를 알아내려 합니다.


부부관계시 필요한 것이 있으면,

스스럼없이 말할 수 있는 것이 좋습니다.


말없이 속만 태우면 사랑의 기운도 강렬한 욕구도 서서히

시들어져 버립니다.

그래서, 상대방에 정중하게 잘 말할 수 있는 건강한 성생활을 약속합니다.



5. 아내를 유혹하는 법을 배우세요.






6. 새로운 시각으로 상대방을 바라보세요.


오래된 연인이나, 부부는 너무 오래 보다 보니,

익숙함에 권태기가 찾아오기 쉽습니다.


이럴 때일수록 상대방의 장점을 1개라도 더 찾아내고,

단점을 이해하고 넘어가는 지혜가 필요합니다.


화려한 꽃도 언젠가는 지게되어 있습니다.

사랑의 평균 기한도 3년이라고 합니다.

3년이 지나면 호르몬의 변화가 생겨,

처음 느꼈던 그 강렬했던 사랑이 사라져 버립니다.

어쩌겠습니까! 그것이 자연의 섭리입니다.


권태기가 느껴지면 상대방을 새롭게 바라보아야만 합니다.

아직 보지 못한 엄청난 비밀의 있다고 생각하시고,

상대방의 놀라운 새로운 면을 찾아 탐험하는 하루를 보내면 어떨까요.

새로운 사랑이 싹 틀 것입니다.





7. 상대에게 질투심을 유발시키는 행동은 자제하세요.


어떤 사람은 상대에게 질투심을 유발시킴으로써

최대의 사랑을 얻어내려고 합니다.

정말 위험한 행동입니다. 그러지 마세요.


이성친구가 생길 수 있다는 신호는

상대방을 더욱 긴장시키고,

더 악화되면 절망으로까지 치달을 수 있습니다.

절대로 이런 장난이나, 의도는 하지 않는 것이 좋습니다.




8. 절대로 성교를 거절하지 마세요.


남자들의 심리는 육체적인 사랑이 자신의 사랑을 표현이라고 생각하는 경향이 있습니다.

그래서 남자의 사랑 요구에 거절은 자칫하면 그 사람의 자존심을 상하게

할 수 있다는 것을 알고 계시면 좋을 것입니다.


이처럼 치명적인 실수를 하지 않도록,

평소의 남자의 요구에 완곡하게 거절 할 수 있는 지혜가 필요합니다.

현명한 아내는 남자의 자존심으로 상하지 않게,

거절 할 수 있는 아내입니다.


특히, 아기 키울 때 아내는 몹시 힘들어서

성관계를 멀리 하는 경향이 있습니다.

남자들은 이럴 때 상처를 많이 받아서,

나중에는 아예 요구자체를 안한다고 합니다.


이런 상황까지 가지 않도록 현명하게 잘 대처하시면 좋을 것 같네요.





♣ 100세까지 왕성한 성생활에 좋은 7가지 음식



1.아보카도

- 심장에 좋은 지방이 풍부하여 혈액순환에 좋습니다.




2.아몬드

— 아몬드는 무기질이 풍부해서 특히 아연과 비타민 E과 생식 기능에 좋습니다.


3.딸기

— 딸기는 비타민 B군이 정자를 늘려줍니다.


4.해산물

— 굴은 아연이 풍부하여 정력을 왕성하게 합니다.


5.아루굴라

— 아루굴라에는 무기질과 항산화제가 풍부하여 성욕에 아주 좋습니다





소중한 자료인 이 글을

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내가 사랑하는 당신이

건강하게 오랫동안 마냥좋은글과 교류하며 함께

이 세상에서 행복하게 살아가기를

진심으로 기원합니다....



오늘도 정말 행복하세요.^^



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