건강을 마시다! 해독주스

해독주스 많이 들어보셨죠?

재작년 한 개그우먼이 해독주스로 50kg 넘게 감량을 하면서 큰 주목을 받게 되었는데요~

체내 축척된 노폐물과 독소를 제거하는 효과가 있어 변비 해소와 피부 미용에도 좋다고 알려졌어요.

간단하면서 거부감 없이 드실 수 있어

입 맛 까다로운 저도 쉽게 먹을 수 있었는데요~

기본 재료로 채소 4가지(양배추, 브로콜리, 토마토, 당근) + 과일 2가지(사과, 바나나)에요.

무엇보다 꾸준한 섭취가 제일 중요하니,

기본 해독주스가 좀 지겹다 싶으면 과일 2가지를 살짝~ 다르게 응용해서 드셔보세요.

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