일주일운동플랜

페이스북보다가 빙글을알게되었어요~ 워낙 운동을 좋아해서 운동에 관심도 많고 배우는 것도 좋아합니다. 트레이너들한테 주어 들은걸로 저만의 플랜을 짜서 올립니다. 낼부터 운동과함께 식단도 같이 올리겠습니다. 저의 잘못된 점도 지적해주시고,같이 운동도하고 그래요 여름입니다. ㅜ ㅜ 비키니 입고 라인이쁘게 잡힌 근육자랑해야죠!! 다이어터 들이나 운동인들 같이 함께 멋진몸매 만들어보아용~

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