피로&눈에 좋은 당근레모네이드!

당근은 눈에 특히 좋은 채소랍니다. 또 아이들 성장기에도 굉장히 좋은 채소인데, 당근을 안먹는 아이들이 많죠. 오늘 정말 더워졌던데... 아이와 함께 당근레모네이드어떠세요?! 준비물: 당근 2~3개, 물 2컵, 파인애플쥬스 3컵, 레몬즙 3/4컵, 얼음, 레몬 1개 1. 팬에 당근과 물을 넣고, 약불에 당근이 부드러워질 때까지 살짝 익혀주세요! 2. 차갑게 식힌 당근을 믹서기에 넣고, 파인애플쥬스를 넣고 갈아줍니다~ 3. 마실 내용물을 컵에 담고, 남은 파인애플쥬스와 레몬쥬스를 섞어줍니다! 얼음을 넣고, 레몬으로 장식해줍니다:) 영양만점 레시피 만들 때 필수앱, http://bit.ly/1kaV9Wr << 앱 런칭 이벤트 참여

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