좋은 말로 할 때... 허리펴라....어깨도 펴!!!!! (거북목, 굽은어깨 스트레칭)

스트레칭 보기 전에 먼저 올바른 자세 자극짤 먼저 보자~

대쪽같은 자세로 유명한 쯔위와 발레로 거북목 탈출한 강소라!

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우리도 스트레칭 열심히 해서

얼굴과 몸매는.... 못 따라가도 바른 자세는 따라잡아보자!!ㅋㅋ




거북목 스트레칭


어깨 스트레칭

울지마. 근손실 오니까.
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