멘탈이 강한 사람들의 특징 13가지

1. 감정을 낭비하지 않는다.

멘탈이 강한 사람은 다른 사람에게 휘둘리지 않고, 또한 남을 휘두르지도 않는다.

그들은 "상사가 나를 짜증나게 해"라고 하지 않는다. 자신의 감정을 컨트롤할 수 있기 때문이다.


2. 자신이 컨트롤할 수 없는 일에 불평하지 않는다.

멘탈이 강한 사람은 이미 발생한 상황에 대해 불평하지 않는다. 대신 그 이후에 할 수 있는 일을 찾는다.

그들은 인생에서 컨트롤 가능한 것에 집중한다. 마음가짐과 태도는 통제할 수 있는 것을 안다.


3. 주변 사람이나 자신이 처한 환경을 탓하지 않는다.

멘탈이 강한 사람은 주변 사람을 탓하거나 자신이 처한 환경에 한탄하며 시간을 낭비하지 않는다.

대신 그들은 삶이 쉽지 않고, 공정하지 않다는 것을 받아들인다.


4. 변화를 두려워하지 않는다.

멘탈이 강한 사람은 변화를 피하지 않는다.

불평하기 보다 변화에서 긍정적인 면을 찾고 상황에 유연하게 대처하는 방법을 찾는다.

그들은 변화가 불가피하다는 것을 인지하고, 그 변화에 적응할 수 있다고 믿는다.


5. 모든 사람들의 마음에 들기 위해 애쓰지 않는다.

멘탈이 강한 사람은 모든 사람을 기쁘게 하려고 애쓰지 않는다. 할 말은 하는 용기를 가지고 있다.

그렇다 해도 그들은 사람들을 친절하고 따뜻하게 대하려 노력한다.


6. 계산된 리스크를 피하지 않는다.

멘탈이 강한 사람은 무모하거나 어리석은 시도를 하지 않는다. 

다만 계산된 위험을 감수하는 것은 마다하지 않는다.

큰 결정을 내리기 전에 위험과 이를 감수함으로써 얻는 이익을 계산하는데 시간을 보낸다.

이 과정에서 모든 상황을 고려하는 것이다.


7. 과거에 얽매이지 않는다.

멘탈이 강한 사람은 과거에 연연하며 시간을 낭비하지 않는다.

자신의 과거를 그대로 인정하고, 거기서 교훈을 얻으려 한다.

또한 과거의 영광에 대한 환상도 갖지 않는다. 현재를 살면서 미래를 계획한다.


8. 한 번의 실패로 포기하지 않는다.

멘탈이 강한 사람은 한번의 실패로 포기하지 않는다.

대신 성장과 개선을 위한 기회로 활용한다. 할 수 있을 때까지 계속 시도한다.


9. 같은 실수를 반복하지 않는다.

멘탈이 강한 사람은 자신의 행동에 책임을 질 줄 알고, 과거의 실수에서 새로운 것을 배운다.

또한 같은 실수를 반복하지 않는다. 대신 미래에 더 나은 결정을 하기 위해 노력한다.


10. 다른 사람의 성공을 시기하지 않는다.

멘탈이 강한 사람은 다른 사람들의 성공을 축하하고 인정할 줄 안다.

그들은 다른 사람들이 자신보다 더 큰 성공을 거두어도 시기 질투하지 않는다.

또한 성공에 지름길이 없다는 것을 알고 성공할 기회를 찾기 위해 열심히 일한다.


11. 세상이 자신에게 무엇을 해주어야 한다고 생각지 않는다.

멘탈이 강한 사람은 세상이 자신에게 무언가를 해주어야 한다고 생각지 않는다.

그들은 자신이 가진 장점을 활용해서 기회를 찾는다.


12. 혼자 있는 시간을 낭비하지 않는다.

멘탈이 강한 사람은 혼자 있는 것을 견뎌내고, 침묵을 두려워하지 않는다.

한가한 시간을 무의미하게 낭비하지 않고, 생산적으로 이용한다.

혼자 있는 시간을 즐기고, 행복하게 보낼 수 있다.


13. 즉각적인 결과를 기대하지 않는다.

멘탈이 강한 사람들은 일을 하거나 어떤 행동을 할 때 결과를 즉각적으로 얻을 수 있을 거라 기대하지 않는다.

그들은 변화에는 시간이 필요하다는 것을 알고 있다. 그렇기에 이루고자 하는 일에 최선을 다한다.


- 13Things Mentally Strong People Don't do






2021에는 더 나은 내가 되길!

빙글러들 모두 응원합니다 : )

띠용가리
Follow
Cards you may also be interested in
심리학자들이 알려주는 심리학적 트릭 9가지
visualdive
90
121
4
집사의 장난에 기겁하는 고양이
Roadst
25
4
3
Video
0220토요일
kimjongyong
12
9
0
이런 일로 헤어지는 게 이상한가요?
toomuchmoney
24
2
7
2021일요일
kimjongyong
29
4
4
스스로를 기특하게 여기며 품어주세요
hjm131
4
2
2
유독 엄마들에게만 참견 많은 사람들의 이상한 습관
bookbanggu
8
1
3
치킨집 사장님에게 도착한 손편지
fromtoday
115
18
18
신사의 품격..?    탱순이가 새로 맞춘 스커트를 입고 출근길에 나섰다. 몸에 아주 꼭 끼고 뒤에 단추가 있는 옷이었다.    사픈사픈.. 기분좋게 도착한 버스정류장에는 사람들로 붐볐다. 이윽고 기다리던 버스가 왔다.    그런데 탱순이는 치마 폭이 너무나 좁아서 승강대에 발을 올려 놓을 수가 없었다.    그래서 허둥지둥 손을 뒤로 돌려 스커트 단추 한 개를 끌렀으나 여전히 다리가 올라가지 않았다.    뒤에서는 사람들이 빨리 타라고 아우성을 쳐대고.. 마음은 급하고..    탱순이는 할 수 없이 단추 두 개를 더 끌러 놓았다. 하느님도 야속하시지.. 그렇게까지 했는데도 도무지 발이 닿지를 않았다.    빨리 오르라는 운전기사의 독촉은 말할 것도 없고.. 이제 뒤의 승객들은 핏대를 있는 대로 세우고 야단법석이었다.    바로 그때.. 탱순이의 바로 뒤에 서 있던 신사가 느닷없이 그녀의 엉덩이를 살짝 들어 그녀를 버스안으로 밀어 올렸다.    "어머머~! 별꼴을 다 보겠네~ 이게 무슨 실례예요? 숙녀 엉덩이에 손을 대다니.. 그리고도 신사예욧?"    탱순이는 너무 창피하고 원통해서 신사를 노려보며 한껏 퍼부었다.    그러자 그 신사는 어이가 없다는 듯 그녀의 얼굴을 훑어 보며 대꾸했다. . . . . .    "머라고라~~ 실례라고라고라~~~? 당신은 왜 남의 바지 단추를 모두 열고 지랄이야? 그러고도 숙녀요~?"     탱순이가 새로 맞춘 스커트를 입고 출근길에 나섰다. 몸에 아주 꼭 끼고 뒤에 단추가 있는 옷이었다.    사픈사픈.. 기분좋게 도착한 버스정류장에는 사람들로 붐볐다. 이윽고 기다리던 버스가 왔다.    그런데 탱순이는 치마 폭이 너무나 좁아서 승강대에 발을 올려 놓을 수가 없었다.    그래서 허둥지둥 손을 뒤로 돌려 스커트 단추 한 개를 끌렀으나 여전히 다리가 올라가지 않았다.    뒤에서는 사람들이 빨리 타라고 아우성을 쳐대고.. 마음은 급하고..    탱순이는 할 수 없이 단추 두 개를 더 끌러 놓았다. 하느님도 야속하시지.. 그렇게까지 했는데도 도무지 발이 닿지를 않았다.    빨리 오르라는 운전기사의 독촉은 말할 것도 없고.. 이제 뒤의 승객들은 핏대를 있는 대로 세우고 야단법석이었다.    바로 그때.. 탱순이의 바로 뒤에 서 있던 신사가 느닷없이 그녀의 엉덩이를 살짝 들어 그녀를 버스안으로 밀어 올렸다.    "어머머~! 별꼴을 다 보겠네~ 이게 무슨 실례예요? 숙녀 엉덩이에 손을 대다니.. 그리고도 신사예욧?"    탱순이는 너무 창피하고 원통해서 신사를 노려보며 한껏 퍼부었다.    그러자 그 신사는 어이가 없다는 듯 그녀의 얼굴을 훑어 보며 대꾸했다. ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ   "머라고라~~ 실례라고라고라~~~? 당신은 왜 남의 바지 단추를 모두 열고 지랄이야? 그러고도 숙녀요~?"  
www1369987
31
3
1
GIF
짤줍_937.jpg
goodmorningman
151
8
14
굴림체가 너무 싫었던 디자이너의 굴림체 모음집
ggotgye
13
0
1
야생속에서 죽은 금수저
Voyou
15
7
4
부추전 먹다가 막걸리 땡긴다는 소유진에 백종원 반응
quandoquando
38
0
2
GIF
내가 너를 사랑하는..💕
hyunToT
3
1
0
내가 되고싶다.❤
hyunToT
9
2
0
주식 장투 vs 단타에 대한 연구결과들.jpg
boogiewoogie
45
33
2
요즘 유행이라는 꿀막걸리 레시피.jpg
ggotgye
24
26
0
고속도로 졸음쉼터에 버려진 강아지
quandoquando
54
5
5
" 행복하니? "
hyunToT
4
2
0
이삭 토스트의 실제를 말하는 가맹점주
zatoichi
62
11
5
4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download

Select Collections