다이어트에 좋은 그릭요거트 초간단하게 만드는법.jpg


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걸러진 유청은

우유랑 1대1로 섞어서

꿀약간이랑 섞어먹으면 맛있어요!!!


유청 + 우유 + 꿀 + 레몬즙

= 인도식 요구르트 라씨

띠용가리
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