< 아보카도 퓨레 이유식 >

영양 가득한 아보카도는 임신한 분들께도 정말 좋은 과일이지만 - 이제 이유식을 시작한 아기에게도 영양만점 과일. ♡ 초간단 초간편 아기 이유식 소개해드릴게요 ㅎ 1. 아보카도의 가운데 부분에 칼을 넣어 씨를 중심으로 둥그렇게 칼집을 내주세요 (아보카도는 익으면 익을수록 초록빛깔에서 검푸른 빛을 띕니다 ^^) 2. 칼집 낸 과육 부분을 한쪽씩 양손으로 잡고 살짝 돌려 주시면 아보카도가 쉽게 두동강으로 분리되죠 3. 씨가 박혀 있는 부분의 과육을 잡고 칼로 씨 가운데 부분을 뙇! 쳐주시면 칼날이 씨에 콕! 박힐텐데요, 이 때 과육을 살살~ 돌리면 씨가 뽕!하고 쉽게 빠져요 4. 그럼 이제 스푼을 들고 과육을 살살~ 긁어 으깨 아기에게 냠냠♡ ---------------------------------------------------- [건강한 매일을 위한 나만의 식단, Hint 앱] http://bit.ly/1kaV9Wr << 런칭 이벤트 참여하기

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