하체운동

안녕하세요 제가 하체가좀 굵은편입니다 궁금한게생겼어요 무중량 스쿼트나 런지 나 다른하체운동을하면 하체살이빠지잖아요 근데 중량을 두고 하면 근육이커지면서 하체도굵어지나요?아님 지방이빠지면서 근육이 자리잡나요 ?

4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download

Select Collections